Acerca de esta aplicación
Póngase fuerte registrando sus entrenamientos y rastreando su progreso con Hevy, ¡de forma gratuita!Hevy ha sido diseñado para ser el rastreador de entrenamiento más simple e intuitivo del mundo. Sin anuncios y gratis. Registre sus entrenamientos de gimnasio, obtenga estadísticas extensas para rastrear su progreso a lo largo del tiempo y unirse a una creciente comunidad de atletas.
Hevy es el rastreador y planificador de levantamiento de pesas perfectos que le permitirá alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.
Planificador de rastreadores de registro de entrenamiento y gimnasio
• Rastree sus ascensores con una interfaz intuitiva y simple de usar.
• Planifique y registre sus rutinas con el planificador de rutina avanzado
• Use el calendario para mantenerse al tanto de su horario de entrenamiento
• Cientos de ejercicios con videos gratuitos de alta calidad para que te concentres en tu forma
• Siga el progreso de su amigo siguiendo sus ascensores y copiando sus rutinas
• Cree sus propios ejercicios personalizados para sus entrenamientos
• Marcos se establece como calentamiento, normales, juegos de caída, falla y superconjuntos
• Personalizar temporizadores de descanso automáticos
• Analice sus sesiones de gimnasio en detalle con gráficos de grupos musculares
• Cálculo de una repetición Max
• Crear una cantidad ilimitada de rutinas
• Analice la progresión de sus ascensores con hermosas gráficos de volumen de pantalla completa, mejor peso y repeticiones totales
• Copie los entrenamientos de sus amigos
Lo que dicen los usuarios
• "En serio, el mejor rastreador de entrenamiento de gimnasio que he usado. Simple. Libre. Toneladas de gráficos. Videos de calidad increíbles ” - Sam ilelaboye
• ”Ver lo que mis amigos y otros atletas están haciendo ejercicio en el gimnasio ha cambiado totalmente mi experiencia. Ahora puedo registrar los entrenamientos de mi amigo y compararme. Es súper motivador ” - James
• "El seguimiento de mis entrenamientos con Hevy ha llevado mi estado físico al siguiente nivel, me estoy fortaleciendo cada semana. Poder usar el planificador de entrenamiento realmente me ayuda a ser eficiente en el gimnasio ”. - Carlos D.
Usando un rastreador para el entrenamiento
• El rastreador del gimnasio se puede utilizar para una variedad de diferentes tipos de entrenamiento, como levantamiento de pesas, levantamiento de pesas, ejercicios olímpicos, 5x5, entrenamiento de fuerza, tildos fuertes, CrossFit y culturismo.
• Rastree sus rutinas como la división de entrenamiento de 3 días, división de cuerpo completo, rutinas de culturismo, 5x5, parte superior inferior y patas de empuje.
• También perfecto para entrenamientos de peso corporal como calistenia, seguimiento de cardio y HIIT.
• Úselo como un planificador de diario y rastreador de gimnasio para realizar un seguimiento de sus sesiones de gimnasia con el tiempo.
• Cree rutinas de gimnasia o entrenamientos en casa y use el planificador de rutina para preparar sus sesiones con anticipación
• Si su objetivo es aumentar su fuerza en los ejercicios de levantamiento de pesas, perder algo de peso o mejorar su nivel de condición física, Hevy lo ayuda a mantener el rumbo con un planificador de gimnasia.
• Vea fácilmente sus valores de elevación anteriores, esto lo ayuda con una sobrecarga progresiva en su entrenamiento y lo ayudará a levantar más con el tiempo.
• Siga cuidadosamente la forma adecuada con +200 videos de ejercicio como press de banca, sentadillas y peso muerto
• Filtrar ejercicios por grupos musculares y tipo de equipo
Ya sea que esté haciendo entrenamiento de fuerza pesada en el gimnasio o los entrenamientos en el hogar, tratando de mejorar su estado físico o para fortalecerse, ¡unirse al rastreador de entrenamientos Hevy y ser parte de la comunidad!
CONTÁCTENOS
• https://www.hevyapp.com
• https://www.instagram.com/hevyapp
• https://www.facebook.com/hevyapp
• https://www.twitter.com/hevyapp
• [email protected]
¡Descargue Hevy y lleve su entrenamiento al siguiente nivel! </
