Acerca de esta aplicación
Los entrenamientos en el hogar ofrecen rutinas diarias de entrenamiento para todos sus grupos musculares principales. En solo unos minutos al día, puede desarrollar músculos y mantener el estado físico en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo o entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar solo con su peso corporal.La aplicación tiene entrenamientos para sus abdominales, pecho, piernas, brazos y traseros , así como entrenamientos de cuerpo completo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesita equipo, por lo que no hay necesidad de ir al gimnasio. Aunque solo lleva unos minutos al día , puede tonificar de manera efectiva los músculos y ayudarlo a obtener seis abdominales en casa.
Las rutinas de calentamiento y estiramiento están diseñadas para asegurarse de hacer ejercicio de manera científica. Con animaciones y orientación de video para cada ejercicio, puede asegurarse de usar la forma correcta durante cada ejercicio.
Quédese con nuestros entrenamientos en casa y notará un cambio en su cuerpo en solo unas pocas semanas. 💪 💪 💪
⭐ Características ⭐
√ Rutinas de calentamiento y estiramiento
√ registra el progreso de la capacitación automáticamente
√ El gráfico rastrea sus tendencias de peso
√ Personalice sus recordatorios de entrenamiento
√ Guías detalladas de video y animación
√ perder peso con un entrenador personal
√ Comparta con tus amigos en las redes sociales
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