Acerca de esta aplicación
Mejores entrenamientos La aplicación sin equipo proporciona rutinas diarias de entrenamiento para todas sus principales. Solo unos minutos al día, puedes desarrollar músculos y mantener el estado físico en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo o entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar solo con su peso corporal. El mejor entrenamiento No hay equipos que incluyan más de 200 ejercicios para el entrenamiento en el hogar.★ Plan de entrenamiento
- Entrenamiento fácilmente en el plan de desafío de 30 días Entrenamiento de 4 semanas para abdominales, cofre y cuerpo completo
- Entrenamiento diario para abdominales, pecho, pierna, cuerpo completo desde principiantes hasta avanzado
★ Todos los entrenamientos están diseñados por el entrenador de fitness profesional. ¡Guía de entrenamiento a través del ejercicio, al igual que tener un entrenador de acondicionamiento físico personal en su bolsillo! Empuje hacia arriba, Crunch, Sits Wall, Jumping Jack, Sucorse, Sent Ups, Plank
La aplicación tiene entrenamientos para sus abdominales, pecho, piernas, brazos y traseros, así como entrenamientos de cuerpo completo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesita equipo, por lo que no hay necesidad de ir al gimnasio.
Quédate con nuestros mejores entrenamientos, y notarás un cambio en tu cuerpo en solo unas pocas semanas.
★ Características especiales:
• Entrenamiento de fitness para hombres con entrenador de fitness para hombres
• Fitness para la pérdida de peso
• Entrenamientos de peso corporal y entrenamiento de acondicionamiento físico para bajar de peso
• Entrenamientos de cuerpo completo en casa
• Entrenamientos en casa para principiantes y profesionales
• Entrenamientos de quema de grasa
• Entrenamientos de brazo
• Entrenamientos en el pecho
• Entrenamientos y consejos de ABS
• Comparte con tus amigos en las redes sociales
• Multi lenguaje admitido
• Notificación de entrenamiento
• Personalice sus recordatorios diarios de entrenamiento
Aplicación de fitness corporal
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Aplicación de entrenamiento de fuerza
No es solo una aplicación de construcción muscular, sino también una aplicación de entrenamiento de fuerza. Si todavía está buscando entrenamiento de construcción muscular, aplicaciones de construcción de músculos o una aplicación de entrenamiento de fuerza, esta mejor aplicación de entrenamiento No hay equipo es el mejor que puede encontrar entre las aplicaciones de construcción de músculos.
Múltiples ejercicios
Push Ups, sentadillas, sentadillas, tablones, crujidos, asiento de pared, gatos de salto, golpe, salsas de tríceps, estocadas ...
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