Acerca de esta aplicación
Los entrenamientos en el hogar ofrecen rutinas diarias de entrenamiento para todos sus grupos musculares principales. En solo unos minutos al día, puede desarrollar músculos y mantener el estado físico en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo o entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar solo con su peso corporal.La aplicación tiene entrenamientos para sus abdominales, pecho, piernas, brazos y traseros, así como entrenamientos de cuerpo completo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesita equipo, por lo que no hay necesidad de ir al gimnasio. Aunque solo lleva unos minutos al día, puede tonificar de manera efectiva los músculos y ayudarlo a obtener seis abdominales en casa.
Las rutinas de calentamiento y estiramiento están diseñadas para asegurarse de hacer ejercicio de manera científica. Con animaciones y orientación de video para cada ejercicio, puede asegurarse de usar la forma correcta durante cada ejercicio.
Quédese con nuestros entrenamientos en casa y notará un cambio en su cuerpo en solo unas pocas semanas.
Características
*Rutinas de calentamiento y estiramiento
*Registra el progreso de la capacitación automáticamente
*El gráfico rastrea tus tendencias de peso
*Personalice sus recordatorios de entrenamiento
*Guías detalladas de video y animación
*Perder peso con un entrenador personal
*Comparte con tus amigos en las redes sociales
Aplicación de culturismo
¿Busca una aplicación de culturismo? ¿No hay una aplicación de culturismo satisfecho? ¡Prueba nuestra aplicación Build Muscle! Esta aplicación Build Muscle tiene un entrenamiento efectivo de construcción muscular, y todo el entrenamiento de construcción muscular está diseñado por experto.
Aplicación de entrenamiento de fuerza
No es solo una aplicación de construcción muscular, sino también una aplicación de entrenamiento de fuerza. Si todavía está buscando entrenamiento de construcción muscular, aplicaciones de construcción de músculos o una aplicación de entrenamiento de fuerza, esta aplicación de construcción muscular es la mejor que puede encontrar entre las aplicaciones de construcción de músculos.
Entrenamientos caseros para hombres
¿Quieres entrenamientos en el hogar efectivos para los hombres? Brindamos diferentes entrenamientos en el hogar para que los hombres entrenen en casa. Se ha demostrado que el entrenamiento en el hogar para hombres lo ayuda a obtener seis abdominales en poco tiempo. Encontrarás el entrenamiento casero para hombres que más adecuados para ti. ¡Prueba nuestro entrenamiento en casa para hombres ahora!
Entrenamientos de quema de grasa y entrenamientos HIIT
Los mejores entrenamientos de quema de grasa y entrenamientos HIIT para una mejor forma del cuerpo. Quemar calorías con entrenamientos de quema de grasa y combinar con entrenamientos HIIT para obtener los mejores resultados.
Múltiples ejercicios
Push Ups, sentadillas, sentadillas, tablones, crujidos, asiento de pared, gatos de salto, golpe, salsas de tríceps, estocadas ...
Entrenador físico
Todos los entrenamientos están diseñados por el entrenador de fitness profesional. ¡Guía de entrenamiento a través del ejercicio, al igual que tener un entrenador de acondicionamiento físico personal en su bolsillo!
