Giới thiệu về ứng dụng này
Công việc? Gia đình? Học? Bạn không phải là một vận động viên chuyên nghiệp, sau đó bạn không có thời gian để lãng phí về kế hoạch đào tạo số lượng lớn. Nhận thể dục tối đa và hiệu suất trong thời gian tối thiểu với các kế hoạch phù hợp với ngân sách thời gian của bạn có sẵn.Trượt tuyết hoặc người hâm mộ trượt tuyết, mới đến nâng cao - chương trình của chúng tôi có thể giúp bạn phát triển kỹ thuật trượt tuyết tốt hơn. Cải thiện thể lực trượt tuyết của bạn với các kế hoạch đào tạo của chúng tôi được năng động và thích nghi giống như một huấn luyện viên thực sự sẽ làm như sau bạn trên cơ sở hàng ngày.
ÐIỂM ĐÀO TẠO BẠN ĐẾN NEXT LEVEL
Sử dụng nhịp tim, năng lượng và nhịp để giám sát cường độ đào tạo và hiệu suất mà bạn sẽ không chỉ biết bạn tốt hơn nhưng có được fitter, đi xe nhanh hơn và đi xa hơn.
- Hướng dẫn của một người mới bắt đầu để đào tạo cho đua trượt tuyết xuyên quốc gia
- Chương trình đào tạo trượt tuyết marathon
- Kế hoạch đào tạo Sprint
TỐI ƯU HÓA ĐÀO TẠO TẢI
Để cải thiện hình thức của bạn, bạn phải luyện tập chăm chỉ để cơ thể của bạn buộc phải thích nghi (nó sẽ cải thiện). Nhưng bạn không thể đào tạo quá cứng vì điều này sẽ làm suy yếu cơ thể bạn thay thế. 2PEAK tính toán lại liên tục tải đào tạo chính xác mà bạn yêu cầu.
Thêm chi tiết về www.2peak.com
