JEFIT Gym Workout Plan Tracker APK 11.41.2

برنامه ریز و ردیاب تمرین بدنسازی JEFIT - بهترین شریک تناسب اندام شما

بهترین برنامه ریز و برنامه تمرین ورزشی را برای ردیابی و دستیابی به اهداف تناسب اندام خود بی زحمت کشف کنید. JEFIT قدرت ردیابی تمرین و برنامه ریزی شخصی را برای ارتقای سفر تناسب اندام شما، چه مبتدی یا حرفه ای، ترکیب می کند.

برنامه ریز همه کاره تمرین بدنسازی شما
- همه چیز را ردیابی کنید: با استفاده از ردیاب تمرینی JEFIT، تمرینات، ست ها، تکرارها و وزنه ها را به راحتی ثبت کنید.
- برنامه های سفارشی: برنامه تمرینی خود را بسازید یا از بین هزاران برنامه روتین متناسب با سطح تناسب اندام و اهداف خود انتخاب کنید.
- تمرینات سریع: برنامه های تمرینی را بر اساس گروه عضلانی یا زمان در دسترس تنها با یک ضربه ایجاد کنید.
- ثبت بدون درز: برای حداکثر بهره وری، تمرینات باشگاه را ذخیره و پیگیری کنید.

کتابخانه تمرینی گسترده
- به بیش از 1500 تمرین و بیش از 850 روال از پیش ساخته شده برای ایجاد برنامه تمرین ورزشی عالی دسترسی داشته باشید.
- فیلم ها و دستورالعمل های HD فرم مناسب و آموزش موثر را تضمین می کند.
- پیشرفت وزنه‌برداری را پیگیری کنید و روال‌های تمرینی در خانه یا باشگاه را سفارشی کنید.
- ویژگی های پخش خودکار قلب را برای انواع تناسب اندام در خانه کاوش کنید.

تجربه یکپارچه Wear OS
- تمرینات بدنسازی را بدون دست با Wear OS برای ثبت بی‌وقفه پیگیری کنید.
- تمرینات را جستجو کنید، تمرینات را فوراً شروع کنید و تمام داده ها را با حساب JEFIT خود همگام کنید.
- به راحتی بین پوند و کیلوگرم جابجا شوید تا با اولویت شما مطابقت داشته باشد.

جامعه جهانی تناسب اندام
- برای انگیزه و پشتیبانی به بیش از 12 میلیون کاربر بپیوندید.
- با استفاده از برنامه ریز تمرین ورزشی JEFIT پیشرفت خود را با دوستان خود وارد کرده و به اشتراک بگذارید.
- در چالش قدرت و تناسب اندام رقابت کنید تا با انگیزه بمانید.
- با مربیان شخصی ارتباط برقرار کنید و برنامه ها را با یک شبکه تناسب اندام حمایتی به اشتراک بگذارید.

چرا جفیت؟
- ترکیبی از عملکرد یک برنامه تمرینی، برنامه ریز تمرین در باشگاه و ردیاب.
- هم برای سفارشی کردن روال ها و هم برای انتخاب طرح های آماده متناسب با هر هدفی عالی است.
- ویژگی جدید تجزیه و تحلیل پیشرفته، JEFIT Insights، به شما کمک می کند تا هر تمرین را بهینه کنید.

ویژگی های جدید:
- پیشرفت خود را با Apple Health و Strava برای یک تجربه تناسب اندام متمرکز همگام کنید.
- تجزیه و تحلیل پیشرفته برای به دست آوردن بینش عمیق تر در مورد پیشرفت آموزش خود.

همین امروز JEFIT را دانلود کنید و قدرت تناسب اندام شخصی شده را با بهترین برنامه ریز تمرین، ردیاب و برنامه تمرین در باشگاه باز کنید. سفر خود را همین الان شروع کنید!

وب سایت: www.jefit.com
اینستاگرام: @jefitapp
Reddit: www.reddit.com/r/jefit/
پشتیبانی: support@jefit.com