Acerca de esta aplicación
Aprobado por ORCHA (Organización para la Revisión de Aplicaciones de Cuidado y Salud)Premios a la mejor aplicación móvil, nominado a platino** - Premios a la mejor aplicación móvil
Las mejores aplicaciones para la ansiedad: sitio web de Healthline 2020/2019
Libérate de la ansiedad y los ataques de pánico rápidamente.
Logre aliviar el estrés y calmarse en minutos con Dare, una aplicación altamente calificada para aliviar la ansiedad, el estrés y los ataques de pánico.
** LA APLICACIÓN DARE**
¿Necesita alivio del ataque de pánico? Prueba la meditación para la ansiedad en nuestra aplicación para aliviar el estrés. Nuestro programa de capacitación basado en evidencia lo ayuda a superar la ansiedad, los ataques de pánico, la preocupación y el insomnio. Realice un seguimiento del progreso con el diario de estado de ánimo diario. Basado en el libro más vendido 'DARE' que lo ayuda a superar la ansiedad y los ataques de pánico rápidamente con la meditación de ansiedad: el alivio del ataque de pánico está aquí.
¡Tómese un descanso y reduzca la ansiedad social con nuestra aplicación para aliviar el estrés!
Alivio del pánico desde una aplicación innovadora, lleva a Dare donde quiera que vayas. Se abordan muchas situaciones de ansiedad, como conducir, volar, salir a comer, ansiedad por la salud, ansiedad social, pensamientos intrusivos, hablar en público, relajarse con la ansiedad, irse de vacaciones y más. Escuche los audios gratuitos de Dare para prevenir un ataque de pánico o acceda al apoyo para aliviar el estrés y la meditación para la ansiedad en cualquier momento y en cualquier lugar y realice un seguimiento de su progreso sobre la marcha. Aprenderá a manejar situaciones, calmarse y ganar confianza con el alivio del pánico de Dare. Experimenta la liberación de la ansiedad usando Dare cuando te sientas abrumado. Relajarse de la ansiedad es fácil con Dare.
Descarga audioguías gratuitas para ayudarte a sentirte como antes. Dare no solo ayuda con el alivio de los ataques de pánico, sino que incluye meditaciones y guías de sueño para combatir el insomnio.
Acceda a más contenido con Dare Premium para ayudar a la ansiedad social, aliviar el estrés, superar la ansiedad por la salud y acabar con el insomnio. Con meditaciones guiadas, seminarios web en vivo y clases magistrales de invitados, el equipo de Dare le enseña las mejores formas de manejar situaciones y brindarle apoyo. Relajarse de la ansiedad es natural cuando completa desafíos diarios, meditaciones de ansiedad y realiza un seguimiento de su progreso con Dare Premium. Libérate de la ansiedad y el pánico para vivir una vida tranquila.
Si sufre de ansiedad o ataques de pánico, nuestras técnicas de liberación de ansiedad le enseñarán un enfoque efectivo basado en evidencia para manejar situaciones y ayudarlo a vivir la vida al máximo.
** LA APLICACIÓN DARE**
Cientos de audios gratuitos y nuevos audios agregados todos los días
Audioguías gratuitas para superar la ansiedad y los ataques de pánico
Descargas ilimitadas de audio a tu área personal privada
Entradas ilimitadas en su diario de estado de ánimo personal para realizar un seguimiento de su progreso
La aplicación DARE ayuda:
aliviar la ansiedad
Eliminar los ataques de pánico
Reducir la preocupación y el estrés
Calma tu mente
Profundizar el sueño
Romper los ciclos de pensamiento negativo
Aumentar la autoestima y la confianza
+ Más
*ATREVIMIENTO PREMIUM*
Libérese de la ansiedad y los ataques de pánico con apoyo adicional.
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Descargas de audio ilimitadas a tu área personal privada.
Clases magistrales invitadas y seminarios web en vivo
Meditaciones guiadas
Entradas ilimitadas en su diario personal.
Sin estrés de ansiedad y ataques de pánico, ¡puedes vivir la vida al máximo! No más ansiedad por la salud, insomnio, ataques de pánico, pensamientos negativos, ansiedad social o preocupación. Experimenta una liberación de ansiedad y recupera la confianza con Dare. Las meditaciones guiadas y los seminarios web en vivo que se presentan en Dare Premium lo ayudan en su viaje de crecimiento personal.
Parte del contenido solo está disponible con una suscripción paga opcional. Si se suscribe, se cargará a su cuenta de Google en la confirmación de la compra.
Todo el contenido de la aplicación DARE está escrito o revisado y analizado por nuestros profesionales médicos y de salud mental que conforman el consejo asesor de DARE.
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