حول هذا التطبيق
طريقة Wim Hof Method® هي أداة تدريب طبيعية قوية تعالج كلاً من التحفيز الناقص للجسم والإفراط في تحفيز العقل. عند ممارستها باستمرار ، توفر التقنيات الحيوية المثلى ويمكن أن تساعد في درء المرض.على الرغم من أن الأشخاص يختبرون نتائج إيجابية حتى من جلسة تنفس واحدة ، فإن الاتساق هو المفتاح لتوليد تأثيرات مستمرة لتعزيز الصحة.
يستغرق تحويل أي شيء إلى عادة وقتًا وجهدًا وتفانيًا ، وهذا هو المكان الذي يمكن أن يثبت فيه تطبيق Wim Hof Method® أنه أداة لا تقدر بثمن.
تم تصميم التطبيق لتعزيز الاتساق من خلال إضافة هيكل إلى ممارستك ، وإتاحته لك في أي مكان وفي أي وقت. استخدمه كدليل تلجأ إليه من أجل التنفيذ السليم للتقنية ، ولتحافظ على حافزك من خلال مراقبة تقدمك.
مع المحتوى الذي يمكن تنزيله على هاتفك ، فإن التقنيات والتمارين ليست أكثر من مجرد ضغطة زر ، سواء كنت خارج الشبكة متسلقًا جبلًا مغطى بالثلوج ، أو في غرفة فندق بعيدة تتوق إلى التنفس باجتماع مجلس الإدارة الدائم لهذا اليوم .
استخدم تطبيق Wim Hof Method® من أجل:
- تعرف على سبب وكيفية الركائز الثلاث التي تشكل Wim Hof Method® ، مع ثلاثة مقاطع فيديو تمهيدية يرويها Iceman Wim Hof.
- طور وعزز ممارستك بسلسلة من التدريبات لكل ركيزة ، شرحها فيم هوف.
- حدد وقت جلسات التنفس باستخدام ساعة الإيقاف المدمجة.
- سجل نتائج التنفس والتمارين الرياضية ، وتتبع تقدمك باستخدام تقويم ورسم بياني شريطي.
- اكتشف ما الذي يجعل كل هذا ممكنًا من خلال قراءة العمليات الكيميائية الحيوية الأساسية ، بالإضافة إلى الدراسات العلمية التي أثبتت صحة طريقة Wim Hof Method® ، باستخدام مستند PDF "Wim Hof Method® الموضح".
- اجعل ويم بجانبك في جميع الأوقات ، حيث يوجه جلسات التنفس بصوته الهادئ في ملفات الصوت الفردية.
ملاحظة: تعمل الحزمة الموسعة بشكل غير متوقع على أجهزة معينة ، بما في ذلك تلك المصنوعة بواسطة Huawei و OnePlus و Blackview. هذا بسبب برامج التشغيل الخاصة بهم. قد لا يتم تنزيل الحزمة ، أو يتعطل التطبيق ويتم إعادة تشغيل هاتفك. في أي من هاتين الحالتين ، يمكنك التواصل مع [email protected] برقم طلب الشراء الذي تريد استرداده.
