关于此应用程序
Wim Hof Method® 是一种功能强大的自然训练工具，可解决身体刺激不足和心灵过度刺激的问题。当持续练习时，这些技术可以提供最佳的活力并有助于抵御疾病。尽管人们甚至可以从一次呼吸中获得积极的结果，但一致性是产生持久健康促进效果的关键。
将任何事情变成习惯都需要时间、努力和奉献精神，而这正是 Wim Hof Method® 应用程序可以证明是无价工具的地方。
该应用程序旨在通过为您的实践添加结构以及随时随地为您提供服务来提高一致性。使用它作为您正确执行技术的指南，并通过监控您的进度来维持您的动力。
通过可将内容下载到您的手机，无论您是在爬雪山时离开电网，还是在渴望从一天中永恒的董事会会议中喘口气.
使用 Wim Hof Method® 应用程序可以：
- 通过 Iceman Wim Hof 讲述的三个介绍性视频，了解构成 Wim Hof Method® 的三个支柱的原因和方法。
- 通过针对每个支柱的一系列训练练习来发展和加强你的练习，所有这些都由 Wim Hof 解释。
- 使用集成秒表计时您的呼吸时间。
- 记录您的呼吸和锻炼结果，并使用日历和条形图跟踪您的进度。
- 通过阅读基本的生化过程以及验证 Wim Hof Method® 的科学研究以及“Wim Hof Method® 解释”PDF 文档，了解是什么使这一切成为可能。
- 让 Wim 时刻陪伴在您身边，因为他在一对一音频文件中用他舒缓的声音指导您的呼吸过程。
注意：扩展包在某些设备（包括华为、OnePlus 和 Blackview 制造的设备）上的性能无法预测。这是由于他们专有的操作软件。包可能无法下载，或者应用程序崩溃并且您的手机重新启动。在任何一种情况下，您都可以联系 [email protected] 并提供您购买的订单号以进行退款。
