One Deep Breath: Relax & Sleep
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One Deep Breath: Relax & Sleep

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  • One Deep Breath

减轻焦虑，增加能量并通过基于科学的呼吸改善睡眠

关于此应用程序

每天，使用我们简单的，基于科学的呼吸练习，以保持冷静，充满活力和富有成效。

通过海军海豹突击队，奥运会运动员和应急人员信任的呼吸技术来升级身体和心理健康。

当您使用分心的应用程序时，请设置提醒呼吸，以全天保持专注和富有成效。在源头上破坏屏幕习惯。

创建个性化的提醒，以便您可以开始刷新和充满活力，然后放松身心和镇定
应用程序屏幕截图
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