Sobre este aplicativo
Esteja você se sentindo ansioso, solitário, oprimido ou simplesmente exausto, Sanvello o encontrará onde você estiver. Pense nele como o seu kit de ferramentas para se sentir melhor, incluindo terapia, treinamento, técnicas de enfrentamento, meditações e rastreamento de metas e humor, projetado por especialistas para ajudá-lo a se sentir melhor.O melhor de tudo é que sua jornada em Sanvello pode ser personalizada para você. O aplicativo verifica como você está se sentindo para que possa acompanhar suas emoções e seu progresso ao longo do tempo. Conforme os padrões são identificados, Sanvello fornecerá ferramentas personalizadas, baseadas na terapia cognitivo-comportamental, para mantê-lo no caminho para se sentir melhor.
Reserve um tempo para você baixando Sanvello hoje.
ACESSO GRATUITO ATRAVÉS DE PLANOS DE SAÚDE (APENAS EUA):
Mais de 40 milhões de americanos têm o Sanvello Premium incluído em seus planos de saúde e a Sanvello Therapy está na rede para 90 milhões. Verifique seu plano instantaneamente no aplicativo. Sem seguro ou fora dos EUA? Não tem problema - muitas de nossas ferramentas e guias mais populares são gratuitos para garantir que todos possam cuidar de sua saúde mental, além disso, temos assinaturas autopagadas a preços acessíveis para esse suporte extra.
CUIDADOS PESSOAIS:
Comece verificando seu humor ou fazendo uma de nossas avaliações para obter suas pontuações de estresse, ansiedade e depressão. Isso estabelece sua linha de base e nos ajuda a recomendar atividades personalizadas no aplicativo para ajudá-lo a se sentir melhor. Participe da jornada guiada “Braving Anxiety” com John Green ou “Feeling Better” com Kati Morton. Quer traçar seu próprio curso? Explore nossa biblioteca de ferramentas de enfrentamento, exercícios de reformulação do pensamento, meditações e muito mais.
COMUNIDADE:
Você não está sozinho: a comunidade Sanvello tem milhões de pessoas e eles se encontram na comunidade Sanvello. Obtenha uma nova perspectiva sobre ansiedade, gratidão e dezenas de outros tópicos participando anonimamente de fóruns de discussão ativos e grupos de bate-papo.
TERAPIA:
Sinta-se melhor na metade do tempo da terapia tradicional com a Terapia Sanvello, que combina você com um clínico licenciado - e inclui um treinador de saúde mental e acesso Premium a conteúdo de autocuidado sem nenhum custo enquanto você está em terapia. A terapia está disponível apenas nos EUA nos seguintes estados: AZ, CA, CO, FL, GA, IL, IN, MA, MD, MI, MN, MO, NJ, NY, NC, OH, PA, RI, TN, TX, VA, WA, WI. Já tem um terapeuta que você ama? Eles podem usar o Sanvello para Clínicos para atribuir atividades e ver seu progresso.
COACHING:
Enfrente novos desafios com a ajuda de alguém em quem você pode confiar. Os Sanvello Coaches fornecem orientação, suporte e motivação por meio de mensagens 1: 1 - sem julgamento. Seu treinador está lá para ser sua caixa de ressonância para alcançar seus objetivos. Você também tem um passe de acesso total para sessões de coaching em grupo - aulas ao vivo que ajudam a aplicar os conceitos de CBT à vida real - e todas as nossas ferramentas de autocuidado dentro do aplicativo. O Sanvello Coaching está disponível apenas nos EUA.
PREÇOS E TERMOS DE ASSINATURA:
Sanvello é gratuito para baixar e usar. A versão premium do Sanvello permite o uso ilimitado de todas as ferramentas e está disponível por meio de muitos dos principais planos de saúde (“upgrade via seguro”) ou por meio de uma assinatura de renovação automática. O pagamento será cobrado em sua conta do Google Play na confirmação da compra. Sua assinatura será renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desligada pelo menos 24 horas antes do término do período atual. Sua conta do Google Play será cobrada para renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual ao preço listado acima. Você pode desativar a renovação automática a qualquer momento nas configurações da sua conta do Google, mas os reembolsos não serão fornecidos para a parte não utilizada do termo. Se um período de teste gratuito for oferecido, ele será perdido assim que sua compra for confirmada.
Termos de serviço: https://sanvello.com/tos/
Política de privacidade: https://sanvello.com/privacy-policy/
Ajuda: https://help.sanvello.com ou [email protected]
