Sobre este aplicativo
Reflexio é um fabuloso rastreador de humor, aplicativo de revista de self -atear com perguntas diárias. Todos os dias você receberá uma nova pergunta interessante sobre sua saúde, relações com pessoas, autocuidado ou emoção, autocuidado, bem -estar ou depressão e selecione seu humor.Abra sua mente com o Reflexio Mood Tracker e Emotion Journal e veja como seu humor muda durante meses e anos! Você está procurando maneiras de melhorar seu humor e bem -estar? O Reflexio é um aplicativo fabuloso que suporta você em fases de ansiedade e depressão.
Nossos recursos fabulosos:
🌟Mood Tracker. Use esse recurso para explorar os padrões em seu humor.
- Selecione seu humor na tela do rastreador de humor. Você pode escolher entre humor feliz, bom, neutro, mau ou horrível humor (depressão) para definir como você se sente
- Acompanhe como seu humor muda ao longo dos meses e anos. Recomendamos verificar as estatísticas do seu humor diariamente
- Auto-ajuda para ansiedade e depressão (diário de autocuidado)
🌟 Diário privado (diário) com uma impressão digital. Observe como foi o seu dia.
- Faça anotações em seu diário particular com impressão digital todos os dias
- Observe o diário sobre sua saúde mental, relacionamentos, humor atual ou sentimentos. Reflita sobre bem-estar, humor, auto-aperfeiçoamento ou autocuidado. Marque atividades, objetivos ou hábitos pessoais
- Amor e relacionamento: reflita sobre seu relacionamento romântico e problemas com seu casal. Pode ajudá -lo a entender como corrigi -los e quais etapas você deve fazer para evitar problemas em seu relacionamento.
Diário Diário da pergunta. Uma pergunta por dia que te faz pensar
- Todos os dias você receberá uma nova pergunta que fará com que você reflita sobre os tópicos mais importantes da nossa vida: amizade etc.
- Compartilhe as perguntas com seus amigos através de redes sociais!
🌟Word Cloud. Rastreie não apenas o seu humor, mas também as palavras mais usadas no diário.
- Obtenha sua nuvem de palavras personalizada mensalmente, com as palavras que você mais usa em suas respostas diárias! Quanto mais completa suas respostas, mais informações suas nuvens terão em seu diário
🌟Passcode ou impressão digital
Não se preocupe, todas as suas notas de diário são privadas. Defina uma senha (código PIN ou impressão digital) para proteger seus segredos do diário. Altere a senha sempre que quiser
🌟 temas lindos para combinar com o seu humor
Belos temas que combinam com o seu humor: reflexio, céu noturno, floresta do Pacífico e outono de Choco.
Reminders
Defina lembretes para garantir que as coisas importantes não se afastem do diário
Junte -se a nós e crie uma mente mais feliz. Reflexio é mais apenas um diário ou diário de humor. Reflexio Benefícios: foco e concentração, felicidade, mente mais saudável e motivação!
IMPORTANTE: Se você observou que, durante um longo período de tempo, tem um mau humor ou algum tipo de ansiedade, recomendamos que você visite um médico. É importante perguntar ao seu médico se eles acham que você tem depressão, ansiedade ou foi apenas um mau humor causado pelas dificuldades temporárias da vida, o que não tem nada a ver com a depressão.
Dê algum tempo para si mesmo para o seu bem -estar. Com o aplicativo Reflexio, você obtém foco e concentração, felicidade, mente mais saudável e motivação.
Razões para usar o aplicativo Diário:
manter um diário de sentimentos de rotina
Encontre respostas sobre as principais coisas da vida - relações com amigos, pessoas, colegas
Encontre um lugar para refletir sobre coisas importantes em particular e acompanhe as realizações que você fez na vida
Fique sem estresse ou ansiedade e leve sua vida a um novo nível
No Reflexio, estamos sempre felizes em conhecer sua opinião e propostas sobre o rastreador de humor ou o diário para melhorar nosso aplicativo. Não hesite em nos perguntar e nós responderemos o mais rápido possível!
Envie -nos suas perguntas e sugestões para [email protected]
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