このアプリについて
Reflexioは、毎日の質問がある素晴らしいムードトラッカー、セルフケアジャーナルアプリです。毎日、あなたの健康、人との関係、セルフケアまたは感情、セルフケア、ウェルネスまたはうつ病についての新しい興味深い質問を受け取り、気分を選択します。Reflexio Mood TrackerとEmotion Journalで心を開いて、数ヶ月と数年の間、気分がどのように変化するかを見てください！気分と健康を改善する方法をお探しですか？ Reflexioは、不安とうつ病の段階であなたをサポートする素晴らしいアプリです。
私たちの素晴らしい機能：
moodトラッカー。この機能を使用して、気分の中でパターンを調べてください。
- ムードトラッカー画面で気分を選択します。あなたは、あなたがどのように感じているかを定義するために、幸せな気分、良い、ニュートラル、悪い、またはひどい気分（うつ病）のどちらかを選択できます
- 数ヶ月と数年の間、気分がどのように変化するかを追跡します。気分の統計を毎日確認することをお勧めします
- 不安とうつ病のためのセルフヘルプ（セルフケア日記）
指紋付き日記（ジャーナル）。メモあなたの一日はどうでしたか。
- 毎日指紋を備えたプライベート日記でメモを作成する
- あなたのメンタルヘルス、人間関係、現在の気分、または感情についての日記に注意してください。幸福、気分、自己改善、またはセルフケアを振り返ります。アクティビティ、個人的な目標または習慣をマークします
- 愛と関係：あなたのロマンチックな関係とあなたのカップルとの問題を振り返ります。それらを修正する方法と、あなたの関係の問題を防ぐためにあなたがすべきステップを理解するのに役立ちます。
質問日記。あなたが考えさせる一日に1つの質問
- 毎日、あなたは私たちの人生の最も重要なトピックを反映させる新しい質問を受け取ります：友情など
- ソーシャルネットワークを介して友達と質問を共有してください！
🌟ワードクラウド。気分だけでなく、日記で最も使用されている言葉も追跡します。
- 毎日の回答で最も使用する単語で、パーソナライズされた単語クラウドを毎月取得してください！答えが完全になればなるほど、あなたの言葉のクラウドがあなたの日記にもっと多くの情報を持っているでしょう
passCodeまたは指紋
心配しないでください、あなたの日記のメモはすべてプライベートです。日記の秘密を保護するために、パスワード（ピンコードまたは指紋）を設定します。いつでもパスコードを変更します
あなたの気分に合うように、美しいテーマ
あなたの気分を完璧に一致させる美しいテーマ：Reflexioのデフォルト、夜空、太平洋の森、チョコ秋。
Reminders
重要なことが日記から逃げないようにリマインダーを設定する
私たちに参加して、幸せな心を作りましょう。 Reflexioは、より多くの日記またはムード日記です。 Reflexioの利点：焦点と集中力、幸福、より健康的な心と動機！
重要：長期間にわたって気分や不安があることに気付いた場合は、医師を訪問することをお勧めします。あなたがうつ病や不安を抱えていると思うか、それともうつ病とは関係のない一時的な生活の困難によって引き起こされる気分が悪いのかどうかを医師に尋ねることが重要です。
あなたの幸福のために自分自身に時間を与えてください。 Reflexioアプリを使用すると、集中力と集中力、幸福、より健康的な心と動機を得ることができます。
日記アプリを使用する理由：
日常的な感情を維持します
主な人生のことについての答えを見つける - 友人、人々、同僚との関係
重要なことを個人的に振り返る場所を見つけ、あなたが人生で行った成果を追跡する
ストレスや不安から抜け出し、あなたの人生を新しいレベルに引き上げます
Reflexioでは、アプリを改善するためのムードトラッカーまたはジャーナルについてのあなたの意見と提案を常に知っています。お気軽にお問い合わせください。できるだけ早くお答えします！
[email protected]にご質問や提案をお送りください
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