VOS: Mental Health, Journal
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VOS: Mental Health, Journal

  • Versão mais recente
  • VOS.health

Aplicativo de saúde mental, diário de IA, citações, terapia on -line, exercícios respiratórios, KBT

Sobre este aplicativo

Conheça o VOS-um conjunto de atividades e exercícios de bem-estar premium que lhe darão paz mental. 🌱

Vos vai além do diário médio. Claro, você também encontrará um diário inteligente por dentro - mas Vos é maior. É uma plataforma holística projetada por psicólogos que o ajudará a criar uma auto-imagem positiva e força mental, graças a um plano de bem-estar pessoal. Você fará uma mudança duradoura e acompanhará sua saúde mental ao longo do tempo.

Quando você começa sua jornada, Vos pergunta quais aspectos da sua vida você gostaria de melhorar. Abaixe os níveis de estresse e o sono melhor? Ficar mais apto? Tem relacionamentos mais profundos e significativos? Afie seu foco e aumente a produtividade?

Plan O plano VOS o levará até lá. Ele o convidará para um conjunto personalizado de atividades todos os dias, variando de dicas de auto-ajuda (exercícios respiratórios, meditação, citações e afirmações inspiradoras) até um bate-papo de terapia on-line 24/7 🧑‍⚕️ com consultores conectando você a um psicólogo que o ouvirá sempre que precisar.

⛳️ Pequenos passos todos os dias se tornam enormes saltos ao longo do tempo. O VOS ajuda você a planejar sua jornada de bem -estar, graças à personalização alimentada pela IA SMART e, em seguida, mostra seu progresso com rastreamento de humor e análise pessoal.

📊 Assista ao seu gráfico de humor pessoal para ver o que exatamente faz você se sentir para baixo e o que o pega. Em seguida, use as ferramentas do aplicativo que funcionam melhor para você. Dessa forma, você sempre encontrará o seu caminho de volta ao seu lugar feliz!

O Vos.Health realmente faz a diferença na saúde mental das pessoas, já que mais de 700.000 usuários felizes do VOS concordariam.

Pronto para nos experimentar? É hora de ser gentil com sua mente!
🌱 Obtenha seu plano pessoal de Vos hoje.

Recomendado pelos melhores profissionais de saúde mental.
Disponível em mais de 9 idiomas.

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Para poder fornecer as melhores informações possíveis de humor e atividades, integramos dados de origem do seu aplicativo de saúde. Todos os dados são criptografados e usados ​​apenas para analisar sua atividade, insights de humor e sugestões inteligentes.

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O pagamento será cobrado no cartão de crédito conectado à sua conta do iTunes quando você confirmar a compra inicial de assinatura. As assinaturas renovam automaticamente, a menos que a renovação automática seja desligada pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura atual. Sua conta será cobrada pela renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual, e o custo da renovação será identificado. Você pode gerenciar sua assinatura e renovação automática podem ser desativadas indo às configurações da sua conta após a compra.

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