Об этом приложении
Если вы чувствуете тревогу, одиночество, подавленность или просто выгорели, Санвелло встретит вас там, где вы находитесь. Думайте об этом как о своем наборе инструментов для улучшения самочувствия, включая терапию, коучинг, методы преодоления трудностей, медитации, а также отслеживание целей и настроения, разработанный экспертами, чтобы помочь вам почувствовать себя лучше.Лучше всего то, что ваше путешествие по Санвелло настраивается под вас. Приложение проверяет, как вы себя чувствуете, чтобы вы могли отслеживать свои эмоции и прогресс с течением времени. По мере выявления паттернов Sanvello предоставит индивидуальные инструменты, основанные на когнитивно-поведенческой терапии, чтобы помочь вам почувствовать себя лучше.
Найдите время для себя, загрузив Sanvello сегодня.
БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП ЧЕРЕЗ ПЛАНЫ ЗДОРОВЬЯ (ТОЛЬКО ДЛЯ США):
Более 40 миллионов американцев имеют Sanvello Premium, включенные в их планы медицинского страхования, а Sanvello Therapy входит в сеть для 90 миллионов. Мгновенно проверьте свой план в приложении. Без страховки или за пределами США? Нет проблем - многие из наших самых популярных инструментов и руководств бесплатны, чтобы каждый мог позаботиться о своем психическом здоровье, плюс у нас есть доступные подписки с самостоятельной оплатой для этой дополнительной поддержки.
САМООБСЛУЖИВАНИЕ:
Начните с проверки своего настроения или проведения одного из наших тестов, чтобы получить баллы по шкале стресса, беспокойства и депрессии. Это устанавливает ваш базовый уровень и помогает нам рекомендовать персонализированные действия в приложении, которые помогут вам почувствовать себя лучше. Отправьтесь в путешествие с гидом «Отвага от беспокойства» с Джоном Грином или «Почувствуйте себя лучше» с Кати Мортон. Хотите наметить свой собственный курс? Изучите нашу библиотеку средств преодоления трудностей, упражнений по переосмыслению мыслей, медитаций и многого другого.
СООБЩЕСТВО:
Вы не одиноки: сообщество Sanvello насчитывает миллионы людей, и они находят друг друга в сообществе Sanvello. Получите свежий взгляд на беспокойство, благодарность и десятки других тем, анонимно участвуя в активных досках обсуждения и чат-группах.
ТЕРАПИЯ:
Почувствуйте себя лучше за половину времени традиционной терапии с помощью Sanvello Therapy, которая подбирает вас с лицензированным клиницистом, а также включает в себя тренера по психическому здоровью и премиум-доступ к материалам по самообслуживанию бесплатно, пока вы находитесь на терапии. Терапия доступна только в США в следующих штатах: AZ, CA, CO, FL, GA, IL, IN, MA, MD, MI, MN, MO, NJ, NY, NC, OH, PA, RI, TN, Техас, Вирджиния, Вашингтон, Висконсин. У вас уже есть любимый терапевт? Они могут использовать Sanvello для клиницистов, чтобы назначать виды деятельности и видеть ваш прогресс.
КОУЧИНГ:
Решайте новые задачи с помощью того, кому вы можете доверять. Sanvello Coaches обеспечивает направление, поддержку и мотивацию посредством обмена сообщениями 1: 1 - без осуждения. Ваш тренер должен быть вашим помощником в достижении ваших целей. У вас также есть полный доступ к групповым занятиям коучинга - живым занятиям, которые помогут вам применить концепции CBT в реальной жизни, - и ко всем нашим инструментам самообслуживания в приложении. Санвелло Коучинг доступен только в США.
ЦЕНЫ И УСЛОВИЯ ПОДПИСКИ:
Sanvello можно загрузить и использовать бесплатно. Премиум-версия Sanvello позволяет неограниченное использование всех инструментов и доступна по многим основным планам медицинского обслуживания («обновление через страхование») или по подписке с автоматическим продлением. Оплата будет снята с вашей учетной записи Google Play при подтверждении покупки. Ваша подписка будет продлена автоматически, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. С вашего аккаунта Google Play будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода по указанной выше цене. Вы можете отключить автоматическое продление в любое время в настройках своей учетной записи Google, но возврат средств за неиспользованную часть срока не будет. Если предлагается бесплатный пробный период, он будет аннулирован, как только ваша покупка будет подтверждена.
Условия использования: https://sanvello.com/tos/
Политика конфиденциальности: https://sanvello.com/privacy-policy/
Справка: https://help.sanvello.com или [email protected]
