이 앱 정보
1,600,000 명 이상의 사용자 가입하여 2022 년에 적합하고 강력 해지십시오! 체육관 운동과 운동은 모든 피트니스 수준과 운동에 100% 무료 이며 적응할 수 있습니다!자신의 운동을 만들고 사용자 정의 하거나 120 개 이상의 사전 정의 된 운동 을 검색하여 체력을 향상시키고, 힘을 더하고, 찢어 지거나 톤을 올리십시오!
운동 그래프가 트렌드를 식별하고 이번 주, 월, 6 개월 또는 1 년까지의 무게를 보여주는 데 도움이되는 동안 운동 로그 캘린더로 역사를 추적하십시오 .
외부 사이트를 클릭하거나 느린 비디오가로드 될 때까지 애니메이션 인물의 활성 근육을 강조하는 대상 근육 그룹으로 분리 된 160 개 이상의 운동을 탐색하거나 검색 하십시오.
운동에서 사용할 자신의 맞춤 운동을 만드십시오! 다른 앱에없는 독특한 연습이 있다면 추가 할 수 있습니다!
체육관 연습과 운동은 초보자가 각 운동의 역학을 이해하도록 돕기 위해 설계되어 체육관에 들어가는 것이 그렇게 어려워 보이지 않거나 잊어 버린 훈련 루틴에 대한 베테랑의 기억을 새로 고치지 않습니다. 이 운동은 19 년 이상의 경험을 가진 노련한 체육관 중독자와 주 수준의 파워 리프터에 의해 작성되었습니다.
모든 정보는 보안 프라이빗 클라우드에 저장되므로 모든 Android 장치에서 데이터에 액세스 할 수 있습니다!
체육관 운동 및 운동 기능 요약 :
120 개가 넘는 무료 사전 정의 운동
📓 자신의 운동을 만들고 사용자 정의하십시오
🔄 운동 중에 운동을 교환, 추가 및 건너 뛰기
📊 운동 그래프 - 총 체중을 확인하거나 근육 그룹을 점검
🏃♂️ 운동에서 자신의 맞춤 운동을 만들고 사용하십시오.
work 캘린더로 운동 기록을 추적하십시오
⏲️ 운동 중에 세트 사이에서 조정 가능한 휴식 타이머
🔍 운동을 검색하십시오
∎ 빠른 참조를 위해 즐겨 찾기 운동 또는 운동 목록을 만듭니다.
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🗳️ 다른 회원과 함께 좋아하는 운동에 투표하십시오
⚖️ 지역 무게 선택 - KG 또는 LB
💪 운동 중에 활성화 된 근육을 강조하는 단순한 애니메이션 인물
∎ 각 운동을 수행하는 방법을 명확하게 지시합니다
체육관 연습과 운동은 인터넷 연결에 의존하여 앱의 정보와 이미지를 가져올 수 있습니다.
