Eating Enlightenment Journal APK 1.0.2 - تنزيل مجاني

تحميل APK

آخر تحديث: 14 مارس 2022

معلومات التطبيق

يؤدي إلى التحرر من الإفراط في تناول الطعام وصراعات الأكل الأخرى.

اسم التطبيق: Eating Enlightenment Journal

معرف التطبيق: com.jared.enlightenment_journal

التقييم: 4.7 / 13+

المؤلف: Eating Enlightenment

حجم التطبيق: 21.35 MB

الوصف التفصيلي

تم إعداد مجلة Eating Enlightenment من أجلك لتنمية وعيك بالطعام الموجود في طبقك.

التمرين بسيط مثل اتباع هذا المبدأ التوجيهي: قبل كل وجبة ، قم بتدوين أي أفكار ومشاعر وأحاسيس تخطر ببالك في تلك اللحظة.

بمجرد أن تفهم ما يجري داخل نفسك ، يصبح من الأسهل فهم كيف ولماذا نختار غالبًا أطعمة معينة في الأوقات الخاطئة.

من خلال التفكير مليًا في وقت وكمية الطعام الذي تستهلكه كل يوم بالضبط - بعد تدوين ما يحدث في الوقت الحاضر - لا يمكنك فقط البدء في الشفاء ...

ولكن في النهاية ، اعثر على الحرية والسلام وأن تكون طبيعيًا حول الطعام حتى تتمكن من أن تكون على طبيعتك ، وتمتع بلحظات طعام رائعة مع الأصدقاء ، وتعيش أفضل حياتك!

وتشمل الميزات:

- تتبع الطعام والمزاج
- تاريخ الأكل والطعام
- دبوس
- موارد الفيديو والبودكاست والمدونة
- دعم العملاء
تحميل APK

لقطة شاشة التطبيق

Similar