关于此应用程序
NHS应用程序库中的功能WorryTree帮助您记录，管理问题并解决您的忧虑和焦虑。该应用程序使用了来自认知行为疗法（CBT），思想日记和感激日记的久经考验的技术，成为一个简单而又非常有用的自助应用程序。
我们创建了一个非常简单，易于使用且实用的应用程序，它将支持并帮助您管理焦虑，压力和忧虑。
WorryTree可以帮助您：
•计划处理您的忧虑和焦虑
•更加注意自己的想法和担心的原因
•减轻焦虑和压力
•即时发现干扰因素，以帮助您应对
•感恩并记住是什么让你开心
WorryTree是由担心者为担心而构建的。我们希望帮助遭受类似过度担忧和普遍焦虑之苦的其他人。
在以下情况下，WorryTree适合您：
•您正在寻找一种实用且易于使用的应用程序来管理您的忧虑和焦虑
•您希望能够制定计划来处理您担心的情况
•您很难记住什么让您感到焦虑时变得平静
•您致力于改变自己的思想习惯，以维护心理健康
WorryTree就像是一本指南日记，可让您跟踪自己的思想和情绪，管理自己的担忧，鼓励自我反省并最终改善您的心理健康。
WorryTree不是：
•替代专业精神卫生保健，旨在与之并驾齐驱
•复杂的应用程序具有许多层次和巧妙的算法-我们将其设计为非常简单，因此当您感到焦虑或惊慌时，它易于使用
•魔术师-仅当您承诺定期捕捉，记录并解决问题时，才会真正改变习惯并改善心理健康，但我们会尽力为您提供支持
•由一家不知名的应用程序开发公司构建-我们是一家由焦虑症患者创建的家族式英国企业，其真诚地希望能帮助陷入困境的其他人找到缓解的方法
我们的用户怎么说
“这个应用程序是如此简单，出色并且功能强大。当我担心某事时，我只是在该应用程序上编写它，然后我感觉好多了。”
**如果您喜欢WorryTree，那么您也将喜欢订阅WorryTree Plus！**
“一次一天。这个应用程序是在我发现我的烦恼盒应用程序不存在之后才出现的……然后出现了这个很棒的CBT工具，我将在以后的几年中反复使用它。”
订阅，定价和条款
您对WorryTree Plus的订阅使我们能够为无力支付的人永久免费使用WorryTree的基本版本。它还使我们能够为所有用户投入更多的资金来改进WorryTree，并使我们的应用程序广告免费，因此使用起来始终如此简单。
选择我们的每月或年度订阅计划并确认购买后，付款将通过您的Google Play帐户从您的信用卡或借记卡中扣除。购买后，订阅将自动续订，除非在当前期限结束前至少24小时关闭了自动续订功能。如果您决定续订，则将在当前期间结束前的24小时内向您的帐户收取与您为初始订阅支付的金额相同的费用。购买后，您可以随时通过访问设备上的“帐户设置”来管理订阅并关闭自动续订。您可以在https://worry-tree.com/terms-conditions上完整阅读我们的条款。
免责声明–请阅读
WorryTree不能替代专业的心理保健，疗法或建议。如果您担心自己或他人的心理健康的任何方面，则应始终咨询专业人士。
