À propos de cette application
Le tracker à jeun vous guidera vers un nouveau style de vie avec des habitudes saines. Vous perdrez du poids efficacement et vous vous sentirez plus actif! Pas de régime et pas d'effet yo-yo .Est-ce efficace?
Il est prouvé que le jeûne intermittent entraîne une perte de poids rapide . Pendant le jeûne, à mesure que votre glycogène s'épuise, votre corps passe à la cétose, qui est appelé le mode «brûlant des graisses» du corps. C'est un moyen efficace de brûler les graisses.
EST-CE SÛR?
Oui. C'est le moyen le plus naturel et le plus sûr de perdre du poids. Des études montrent que manger tout le temps rend votre corps incapable de faire une pause dans la digestion, ce qui peut entraîner des problèmes de santé, comme le diabète. Lorsque vous jeûnez, vous faites une pause de manger, cela enlève une partie de la charge de votre foie.
Puis-je utiliser un tracker à jeun?
Avec divers plans à jeun, le jeûne Tracker convient aux débutants et expérimentés, hommes et femmes . Cela vous guide à travers votre plan. Pas besoin de changer votre alimentation, vous pouvez facilement vous y tenir. Si vous avez moins de 18 ans, enceinte ou en allaitement, ayez des problèmes de santé ou prenez un insuffisance pondérale, veuillez demander des conseils à votre médecin avant le jeûne.
Pourquoi le jeûne intermittent?
√ Brûlez vos réserves de graisse corporelle
√ Commencer le processus de régénération et de désintoxication pendant le jeûne
√ Ralentissez le processus de vieillissement
√ Avantage pour contrôler la glycémie
√ Réduisez l'inflammation
√ Empêcher de nombreuses maladies, telles que les maladies cardiaques et le diabète
√ Boostez votre hormone de croissance et augmentez le métabolisme
√ vous faire sentir plus sain et plus actif
√ Améliorez votre corps et votre fonction cérébrale
√ La façon la plus naturelle de perdre du poids et de rester en forme
√ Perdre du poids sans régime et exercice
Caractéristiques de Fasting Tracker
√ Divers plans de jeûne intermittents
√ Pour débutant et expérimenté
√ un coup pour démarrer / fin
√ Plan de jeûne personnaliser
√ Ajuster la période de jeûne / alimentation
√ Définir les notifications pour le jeûne
√ Tracker de jeûne intelligent
√ minuterie à jeun
√ Suivez votre poids
√ Vérifier l'état de jeûne
√ Conseils et articles en sciences sur le jeûne
√ Pas besoin de compter la consommation de calories
√ Perdre du poids est devenu si facile
√ Données de synchronisation avec Google Fit
Scientifiquement prouvé à jeun intermittent
Perdre efficacement le poids
Votre corps passe en mode de combustion des graisses. Vous brûlerez des réserves de graisse corporelle et empêcherez les aliments que vous mangez d'être stockés sous forme de graisse.
Naturel et sain
Lorsque le jeûne, votre corps brûlera activement les graisses, passera en mode de désintoxication et commencera le processus de régénération.
Se détoxifier
Votre corps réduit l'inflammation. Les cellules décomposent les virus, les bactéries et les composants endommagés.
Prévenir les maladies
Des études montrent que le jeûne peut empêcher de nombreuses maladies, telles que les maladies cardiaques, le diabète et le cancer.
Réparation des cellules et régénérer
Les cellules éliminent les composants inutiles ou dysfonctionnels. Les cellules endommagées seront remplacées par des plus fortes.
Contre le vieillissement
Votre corps initie l'autophagie, un processus de détoxification, de réparation et de régénération. Cela a des avantages contre le vieillissement.
Contrôler la glycémie
Le jeûne vous aide à devenir plus sensible à l'insuline. Il est bénéfique pour le contrôle de la glycémie.
Augmenter le métabolisme
Pendant le jeûne, votre hormone de croissance augmente et votre métabolisme sera augmenté
