Make Me Healthy APK 4.3.2 - دانلود رایگان
آخرین به روز رسانی: 12 ژانویه 2024
اطلاعات برنامه
تنظیم مجدد مواد غذایی خیاطی و از راه دور
نام برنامه: Make Me Healthy
شناسه برنامه: fr.makemehealthy.app
رتبه بندی: 0.0 / 0+
نویسنده: Make Me Healthy
اندازه برنامه: 24.86 MB
توضیحات تفصیلی
من را به من پیشنهاد دهید که به صورت مجدد تعادل مواد غذایی متناسب و از راه دور ، توسط تیمی از متخصصان متخصص تغذیه ساخته شده و توسط شرکت های بیمه متقابل بازپرداخت می شود. این برنامه دستور العمل های ساده و سالم +700 رایگان اما همچنین یک برنامه دستور العمل یا لیست خرید شما را ارائه می دهد. در اینجا جزئیات بیشتری وجود دارد:برای همه به صورت رایگان در دسترس است
- تمام دستور العمل های ساده و سالم ما و برای تسهیل در جستجوی خود ، می توانید آنها را بر اساس نوع غذاها (شیرین ، شور) ، بر اساس نوع ظرف (کاسه ، سوپ ، سالاد ، ساندویچ و غیره) فیلتر کنید ، براساس فصلی ، براساس تعداد ، تعداد تعداد مواد تشکیل دهنده و براساس نوع ماده (البته برای شما همه دستور العمل های ما با شکلات)!
- هنگامی که یک دستور العمل باعث می شود شما را بزاق کنید ، می توانید آن را به موارد دلخواه خود اضافه کنید تا بعداً بتوانید آن را به راحتی پیدا کنید.
- اگر یک دستور العمل درست کرده اید و آن را دوست دارید ، می توانید از 1 به 5 امتیاز به آن بدهید و سپس تمام دستور العمل های دارای رتبه بندی شده را پیدا کنید.
- برای آسانتر کردن زندگی خود و سازماندهی وعده های غذایی خود ، می توانید به یک برنامه دستور العمل دسترسی پیدا کنید. در اینجا می توانید دستور العمل های مورد نظر خود را به هر وعده غذایی هفته اختصاص دهید تا خود را بهتر ساماندهی کنید و در وقت خود در آشپزخانه صرفه جویی کنید.
- برای ادامه بیشتر ، می توانید یک لیست خرید را بر اساس برنامه دستور العمل خود ایجاد کنید تا در سازمان خود حتی بیشتر وقت خود را صرفه جویی کنید (از ما تشکر نکنید!)
- در آخر ، شما حتی می توانید مواد تشکیل دهنده دستور العمل های مورد نظر خود را مستقیماً بصورت آنلاین ، یا از جزئیات هر دستور العمل یا از لیست خرید خود (با کلیک بر روی سبدهای خرید کوچک) سفارش دهید. این وظیفه شماست که قبل از تحویل به خانه خود ، مارک مناسب شما را انتخاب کنید و سبد خرید خود را تطبیق دهید.
- در بخش دستور العمل ها نیز تقویم های میوه ای و سبزیجات فصلی را پیدا خواهید کرد تا شما را در خریدهای و ایده های دستور العمل خود راهنمایی کند.
- و سرانجام ، راهنمایی های شهر ما از رستوران های سالم در بیش از 65 شهر فرانسه و خارج از کشور موجود است و بهترین آدرس ها را در جامعه ما به ارمغان می آورد.
برای بیماران ما رزرو شده است
- برنامه (های) غذایی شما توسط متخصص تغذیه با جزئیات هر وعده غذایی روز تهیه شده است
- توصیه های غذایی شخصی شما ، طبقه بندی شده بر اساس دسته هایی مانند "در رستوران" یا "محصولات غلات" اما شما همچنین یک دسته "یادداشت از متخصص متخصص تغذیه" خود را پیدا خواهید کرد که در آن پزشک متخصص شما در طول خود مشاوره ، توصیه ها ، تشویق ... پیگیری
- شما همچنین یک پیام انگیزشی روزانه کوچک پیدا خواهید کرد که امیدواریم شما را در روحیه خوبی قرار دهد!
- شما می توانید با یادداشت های مختلف توسط دسته غذا مشورت کنید تا زندگی خود آسان تر شود: "نشاسته های کامل" ، "حبوبات" ...
- می توانید با به روزرسانی وزن و شاخص های مختلف یک بار در هفته ، منحنی وزن و تکامل خود را دنبال کنید.
- و از آنجا که این فقط پوندها به عنوان شاخص های موفقیت نیست ، ما پیشنهاد می کنیم اهداف بهزیستی خود را تعیین کنید. این ویژگی به شما امکان می دهد علاوه بر وزن خود ، 5 معیار را که می خواهید در طول برنامه خود دنبال کنید ، شناسایی کنید. این معیارها به 4 دسته طبقه بندی می شوند:
1. ذهن (کیفیت خواب ، اعتماد به نفس/عزت نفس ، انگیزه و غیره)
2. فیزیکی (کیفیت پوست من/مو/ناخن ، خستگی ، تن و غیره)
3. عادت (تعادل وعده های غذایی من ، مدت زمان وعده های غذایی من ، تهیه وعده های غذایی من و غیره)
4- آسیب شناسی (مدیریت بیماری ، ثابت بیولوژیکی ، درد/علائم)
- در آخر ، می توانید تاریخ قرار ملاقات بعدی خود را با متخصص تغذیه خود پیدا کرده و آن را به دفتر خاطرات خود اضافه کنید.
نمایش برنامه
مشابه
Lifesum: Healthy Eating & Diet
4.3
FitMenCook - Healthy Recipes
4.9
Calorie counter & Food tracker
4.3
MyFitnessPal: Calorie Counter
4.1
BetterMe: Health Coaching
4.2
Homemade Method・Meal Plans
4.7
HealthifyMe – Calorie Counter
4.5
Make me Healthy
0
Eat This Much - Meal Planner
4.4
Calorie Counter - MyNetDiary
4.7
Calorie Tracker & Diet Plan
4.5
Yuka - Food & cosmetic scan
4.7
Google Fit: Activity Tracking
4
WeightWatchers
4.7
Healthy Recipes
4.4
Fitbit
4.1
Healthy Recipes - Weight Loss
4.5
Shape: Healthy Eating Journal
3.7
Calorie Counter by Lose It!
4.4
EWG's Healthy Living
3.4