Acerca de esta aplicación
Con Down Dog, obtienes una práctica de yoga nueva cada vez que vienes a tu tapete. A diferencia de los siguientes videos pregrabados, Down Dog no te hará hacer el mismo entrenamiento una y otra vez. ¡Con más de 60,000 configuraciones diferentes, Down Dog te ofrece el poder de construir una práctica de yoga que amas!Amigable para principiantes
Comience en la comodidad de su propia casa en nuestro nivel para principiantes 1 y comience su viaje en vinyasa, hatha y restaurativo.
Múltiples tipos de práctica
Explore Vinyasa, Cardio Flow, Hatha, Gentle, Restorative, Yin, Ashtanga, Silla, Yoga Nidra, Hot 26, y las prácticas de saludo al sol.
Alivia tu dolor de espalda
Todas nuestras prácticas funcionan para fortalecer y estirar la espalda: si desea más, puede usar la función BOOST para apuntar específicamente a los backbends, la fuerza de la espalda o la abertura baja.
Elija voces
Elija entre 6 maestros de yoga diferentes para ser guiados por una voz que amas.
Música dinámica cambiando
Música que se eleva y se reduce con su respiración.
Sincronización entre dispositivos
Se sincroniza automáticamente en todos sus dispositivos.
Función de impulso
Concéntrese en 20 áreas de práctica diferentes para agudizar realmente un área en particular, o para variar su rutina girando a través de todas.
MÚLTIPLES IDIOMAS
Además de nuestras 6 voces de habla inglesa, ¡todas las prácticas de yoga están disponibles en otros 9 idiomas!
“Amo tu aplicación. Soy médico y lo recomiendo a mis pacientes todo el tiempo, para aquellos que sufren de ansiedad y trastorno de pánico a aquellos con dolor lumbar. No puedo agradecerles lo suficiente por traer yoga a mi vida, por lo que es tan accesible, accesible y conveniente ". -Jaime
“Me encanta, como siempre. Ustedes han cambiado mi vida. Ya no soy un T-Rex y puedo moverme sin dolor de espalda. Gracias :) "-sharon
"¡El modo restaurativo es perfecto para mi cuerpo de 71 años!" -Margaret
“Estoy absolutamente emocionado con la calidad de esta práctica. Sentí que estaba en un estudio y estaba muy sudoroso y desafiado. ¡Bien hecho!" -Mily
"Después de solo una sesión de Yin, puedo sentir una * gran * diferencia en mi flexibilidad". - Alexandra
Los términos y condiciones del perro de abajo se pueden encontrar en https://www.downdogapp.com/terms
La política de privacidad de Down Dog se puede encontrar en https://www.downdogapp.com/privacy
