Acerca de esta aplicación
Comience su transformación con un planificador de entrenamiento de yoga diario efectivo. Yoga GO proporciona beneficios para la salud de más de 600 entrenamientos de acondicionamiento físico para el hogar, pérdida de peso y desafíos de quemaduras de calorías, más de 500 asanas de yoga tanto para principiantes como para principiantes y yoguis más avanzados.Una aplicación efectiva de pérdida de peso
Yoga Go combina planes de pérdida de aptitud y pérdida de grasa personalizados que funcionan. Sumérgete en entrenamientos de yoga simples en el hogar que no tomarán demasiado tiempo.
¡Los entrenamientos solo le tomarán de 7 a 30 minutos, y puede quemar hasta 200 calorías por sesión! Además de los entrenamientos de 7 minutos (calentamientos matutinos), presente a su cuerpo los desafíos intensivos de aptitud física y pilates destinados a desarrollar resistencia, mejorar la flexibilidad y tonificar los músculos del cuerpo.
Un estudio de yoga personal en su hogar
Practica desde la comodidad de tu propia casa. Todas las clases han sido desarrolladas por entrenadores profesionales de yoga y entrenadores de Pilates.
No importa qué tipo de yoga practique, encontrará algo adecuado en Yoga Go. No se necesita equipo o experiencia previa de entrenamiento.
Adaptado a sus objetivos de acondicionamiento físico
¿Quieres ponerte en forma, perder peso, dormir mejor o sentirse más relajado? Yoga Go es todo lo que necesitas.
La aplicación ofrece diferentes entrenamientos de acuerdo con sus objetivos de salud. ¡Incluso la persona más ocupada puede encontrar 7-15 minutos al día para completar el entrenamiento en casa y obtener resultados visibles solo en 30 días!
¿Para una sesión de entrenamiento más larga? ¡No hay problema! Cambie a un entrenamiento de "quemadura de grasa" de 30 minutos o se derrita con el ejercicio de respiración.
¡Hay simulacros para todos los grupos musculares, desde piernas hasta brazos, vientre, hasta el cuerpo completo! Los entrenamientos son adecuados para todos: ¡para mujeres y hombres de cualquier edad, principiantes y profesionales!
Un planificador de entrenamiento personalizado
Acceda a los entrenamientos que se centran en la escultura de figuras, la salud de la mente y el cuerpo, y los estiramientos y la flexibilidad. Inscríbase en un desafío de pérdida de peso para alcanzar sus objetivos de bienestar de una manera más efectiva.
Personalice la duración, el nivel, el objetivo y el estilo de yoga. Entrenamiento en cualquier momento, establezca los días de entrenamiento y los días de descanso. Elija entre diferentes planes de entrenamiento, concéntrese en un área de cuerpo problemático, entrene con un propósito.
El yoga no se trata solo de estiramiento y flexibilidad. También se trata de ser más fuerte y, por supuesto, más saludable. Obtenga todo con nuestros entrenamientos diarios adaptados a sus necesidades de aptitud física personal que sean adecuadas para principiantes y yoguis más avanzados.
¿Te encanta Yoga Go? ¡Déjanos tus comentarios! ¿Preguntas? ¿Retroalimentación? Envíenos un correo electrónico a [email protected]
Características y beneficios de Yoga Go
- Entrenamientos de video HD rápidos y efectivos creados por profesionales
- 3 niveles de dificultad, adecuados para mujeres y hombres
- Compartir resultados y actualizaciones de sus amigos de Yogi
- Instrucciones de video y audio en todas las rutinas de acondicionamiento físico
- Rastreador de progreso, tiempo de entrenamiento y calorías quemadas
- Elija entre: yoga, pilates, fuerza, respiración, estiramiento y más
- Entrenamiento con propósito: desafío de pérdida de peso de 30 días, enfoque y relájese, impulso de libido, etc.
- 500+ Asanas de yoga adecuadas para principiantes y profesionales
- Más de 600 entrenamientos de yoga y fitness
- ¡Un planificador de entrenamiento personalizado en su bolsillo!
¡Perder peso, dormir mejor, obtener un abdominales de seis paquetes y aumentar su energía con la aplicación Yoga Go! Súbete al tapete y comienza a construir las bases para tu propia práctica diaria con este simple planificador de entrenamiento de yoga
