关于此应用程序
通过有效的每日瑜伽锻炼计划者开始转型。 Yoga-Go通过600多种家庭健身锻炼，减肥和卡路里燃烧挑战，为初学者和更先进的瑜伽士提供健康益处。有效的减肥应用程序
Yoga-Go结合了有效的定制健身和脂肪损失计划。潜入简单的家庭瑜伽锻炼，这不会花费太多时间。
锻炼只会花费您7-30分钟，您每次会议最多可以燃烧200卡路里！除了7分钟的锻炼（早晨的热身）外，还向您的身体介绍旨在建立耐力，提高灵活性和调理整个身体肌肉的挑战的密集健身和普拉提挑战。
您家中的个人瑜伽工作室
从您自己的家中练习。所有课程均由专业瑜伽教练和普拉提教练开发。
无论您练习哪种类型的瑜伽，都会在瑜伽上找到合适的东西。不需要设备或以前的锻炼经验。
适应您的健身目标
您想变得更健壮，减肥，睡眠更好或感到更放松吗？瑜伽 - 您就是您所需要的。
该应用程序根据您的健康目标提供不同的锻炼。即使是最忙碌的人，每天可以找到7-15分钟的时间来完成家庭锻炼，并在30天内获得可见的结果！
进行更长的培训课程？没问题！切换到30分钟的“脂肪燃烧”锻炼，或者通过呼吸锻炼融化。
从腿到手臂，腹部，到全身的所有肌肉组都有训练！锻炼适合所有人：对于任何年龄，初学者和专业人士的男女！
个性化的锻炼计划者
访问集中在图形雕刻，思维和身体健康以及伸展和灵活性上的锻炼。参加减肥挑战，以更有效的方式达到您的健康目标。
定制持续时间，水平，目标和瑜伽风格。随时锻炼，设置锻炼天和休息日。选择不同的培训计划，专注于问题的身体区域，有目的的训练。
瑜伽不仅涉及拉伸和灵活性。这也是要变得更强壮，当然更健康。根据适合初学者和更高级瑜伽士的个人健身需求量身定制的日常锻炼。
爱瑜伽吗？给我们留下您的评论！问题？反馈？通过[email protected]给我们发送电子邮件
瑜伽的功能和好处
- 专业人士建造的快速有效的高清视频锻炼
- 3个难度水平，适合男女
- 您的瑜伽士朋友的结果共享和更新
- 整个健身例程中的视频和音频说明
- 进度，锻炼时间和卡路里燃烧的跟踪器
- 选择：瑜伽，普拉提，力量，呼吸，拉伸等等
- 有目的的训练：30天减肥挑战，聚焦和放松，性欲提升等。
- 500多种适合初学者和专业人士的瑜伽体式
- 超过600瑜伽和健身锻炼
- 口袋里的个性化锻炼计划者！
减肥，睡得更好，获得六包腹肌，并使用瑜伽应用程序来增强您的能量！跳上垫子，开始使用这个简单的瑜伽锻炼计划者为自己的日常练习建立基础
