À propos de cette application
Commencez votre transformation avec une application de yoga pour maigrir. Yoga-Go favorise la santé mentale et physique, grâce à ses 600+ entraînements de fitness et Pilates, 500+ exercices de yoga pour les débutants et les yogis plus avancés, et à ses challenges de perte de poids pour femme et homme.EFFICACE POUR PERDRE DU POIDS
Yoga-Go associe des plans de remise en forme et de perte de poids. Entrainements de 7 à 30 min. Vous brulerez jusqu'à 200 cal. par séance !
Initiez votre corps à des challenges intenses de fitness et de Pilates, développez votre endurance, brûlez des calories et obtenez un ventre plat.
UN STUDIO DE YOGA À LA MAISON
Essayez des exercices à la maison. Quel que soit le type de yoga que vous pratiquez, vous trouverez votre bonheur sur Yoga-Go. Aucun équipement ni expérience nécessaire.
ADAPTÉ À VOS OBJECTIFS DE FITNESS
Vous souhaitez vous muscler, perdre du poids, mieux dormir ou vous détendre ? Yoga-Go est là !
Formations axées sur le sculptage de la silhouette, la santé physique et mentale, les étirement souplesse, les exercices de gainage, les entraînement abdominaux, fessiers etc.
Des résultats visibles en 30 jours !
UN PLAN D'ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ
Personnalisez la durée, le niveau, l'objectif et le style de yoga.
Définissez les jours d'entraînement et les jours de repos.
Choisissez entre différents plans, concentrez-vous sur une zone choisie, travaillez vers un objectif.
Inscrivez-vous à un challenge fitness de 30 jours pour atteindre vos objectifs plus efficacement.
DÉBUTANT À AVANCÉ
Quel que soit votre niveau, débutant ou pro, Yoga-Go est l'appli pour suivre votre pratique à votre rythme depuis chez vous.
Elle propose divers cours guidés pour apprendre les bases avant de plonger dans des exercices plus avancés.
Vous aimez Yoga-Go ? Laissez-nous vos commentaires ! Des questions? Avis? Écrivez-nous à [email protected]
CARACTÉRISTIQUES ET AVANTAGES:
- Plus de 600 entraînements (Yoga, Pilates, Séries minceur, Respiration, Étirements, etc.) pour femme et pour homme
- Exercices pour tous les groupes musculaires
- Travaillez vers un objectif: perdre du poids en 30 jours, développer votre endurance, brûler des calories et obtenir un ventre plat
- Suivi des progrès, du temps d'entraînement et compteur de calories
- Instructions vidéo et audio
- Plus de 500 postures de yoga
- Un planificateur d'entraînement personnalisé dans la poche
Le yoga à la maison, ce n'est pas seulement des étirement musculaires et souplesse. Les exercices Yoga-Go aident à bruler les calories et à perdre du poids, à développer sa force et son endurance. Obtenez tous les bienfaits du yoga en une appli!
