关于此应用程序
***Vox 精选***Mind Ease 是一款缓解焦虑的应用程序，它使用临床心理学的最佳实践来减少每次使用时的负面情绪。
该应用程序拥有广泛的活动库，可满足您长期的心理健康需求，包括特定的针对焦虑、情绪低落和抑郁的内容。我们的用户喜欢有效的 Calm Me 练习，因为它们的工作速度非常快——不到 10 分钟！
★★★★★ 我通常不写评论，但这个应用程序改变了我的生活。无论我是在哭泣、心烦意乱还是焦躁不安，它总是知道如何让我起床继续前进。 — Astrid Isabelle Swan，应用程序用户
★★★★★ 它消除了必须亲自去看专科医生或辅导员的耻辱感。 — Sara Shouldice，应用程序用户
点击按钮即可缓解焦虑
Calm Me 按钮可让您快速缓解焦虑。只需轻轻一按，您就可以访问一系列基于临床验证技术的策略。
✓由合格的心理健康专家编写的所有练习
✓ 简单的解释
✓ 交互设计
丰富的自助工具库：引导冥想、感恩练习、积极想象、正念练习、反思性写作、渐进式肌肉放松、敢于回应等等！
智能推荐的个性化建议
每个人对焦虑的体验都不同。心理健康没有放之四海而皆准的解决方案。该应用程序的智能推荐器会针对您个人资料的特定活动为您提供明确的建议。您永远不会对下一步该做什么感到迷茫或困惑！
✓ 测量每次锻炼前后的心情
✓ 根据机器学习算法获取锻炼建议
✓ 发现最适合你的策略
✓ 跟踪你的结果，看看你是如何改进的
改善您的长期心理健康
使用专为支持长期焦虑、抑郁和整体健康而设计的活动，为您的生活带来持久、积极的改变。
✓ 改善睡眠
✓ 实践坚忍
✓ 了解认知行为疗法 (CBT)
✓ 发现照顾心理健康的新方法
放松心情。感觉更好。
使用免费版本的应用程序 Mind Ease Lite 体验 Mind Ease。
了解为什么许多人升级到 Premium 以访问更多内容，包括：
✓ 个性化主页，带有可定制的安心信息
✓ 无限制地访问全方位的 Calm Me 练习
✓ 探索中的完整活动和指南库
✓ 个性化吉祥物引导您踏上 Mind Ease 之旅
定价和条款
Mind Ease 提供两种自动续订订阅类型：
* Premium Anti-Anxiety Monthly - 每月 9.99 美元
* 每年高级抗焦虑药 - 每年 49.99 美元
* Premium Anti-Anxiety Lifetime - 一次性购买 149.99 美元
此价格适用于美国客户，在其他国家/地区可能有所不同。根据居住国家/地区，实际费用可能会转换为您的当地货币。
您的订阅将在每个期限结束时自动续订，并通过您的 Google Play 帐户向您收费。您可以随时从您的帐户设置中关闭自动续订，但不会为该期限的任何未使用部分提供退款。
除非在当前期间结束前至少 24 小时关闭自动续订，否则订阅会自动续订。
帐户将在当前期间结束前 24 小时内收取续订费用。
免费试用期的任何未使用部分（如果提供）将在用户购买该产品的订阅（如适用）时被没收。
联系我们！
在社交媒体上与我们联系，获取免费的心理健康内容，以及我们心理健康博客的最新更新。
Instagram：https://www.instagram.com/mind_ease_anxiety_relief/
脸书：https://www.facebook.com/MindEaseApp
抖音：https://www.tiktok.com/@mind.ease.anxiety.relief
网站：https://mindease.io
博客：https://mindease.io/wellness-blog
建议？通过 [email protected] 联系支持
