Gym Exercises & Workouts APK 3.94 - 免費下載
最後更新: 2024年七月15日
應用程式資訊
健身房鍛煉和鍛煉：創建、記錄和跟踪無限的家庭和健身房鍛煉！
應用程式名稱: Gym Exercises & Workouts
應用程式 ID: adam.exercisedictionary
評級: 4.8 / 20.88 千+
作者: AF X Creations
應用程式大小: 54.67 MB
詳細說明
加入超過 1,700,000 名用戶並在 2022 年變得健康強壯！ Gym Exercises & Workouts 100% 免費，適用於所有健身水平和家庭或健身房鍛煉！創建和自定義您自己的鍛煉或搜索 130 多種預定義鍛煉，以幫助改善健康狀況、增加力量、鍛煉身體或強身健體！
使用健身房鍛煉日誌日曆跟踪您的歷史記錄，而健身房鍛煉圖表有助於確定趨勢並顯示您本週、每月、6 個月甚至一年的舉重量。
瀏覽或搜索超過 200 種適合家庭或健身房的鍛煉，分為目標肌肉群，在動畫人物上突出顯示激活的肌肉，而無需等待緩慢的視頻加載。
創建您自己的自定義練習以用於您的健身房鍛煉！如果您有其他應用中沒有的獨特練習，您可以添加它！
Gym Exercises & Workouts 旨在幫助初學者了解每項運動的原理，因此走進健身房似乎並不那麼令人生畏，或者讓老手重溫他們可能已經忘記的訓練程序。這些動作是由一位經驗豐富的健身愛好者和國家級舉重運動員編寫的，擁有超過 19 年的經驗。
所有信息都存儲在安全的私有云中，因此您可以在任何 Android 設備上訪問您的數據！
健身鍛煉和鍛煉功能摘要：
🏋️ 超過 130 種免費的預定義鍛煉，可在家中或健身房進行
📓 創建和自定義您自己的鍛煉
🔄 在鍛煉期間交換、添加和跳過練習
📊 鍛煉圖表 - 檢查舉起的總重量或鍛煉的肌肉群
🏃♂️ 在鍛煉中創建和使用您自己的自定義練習
📆 使用內置日曆跟踪您的鍛煉歷史
⏲️ 鍛煉期間可調整組間休息計時器
🔍 搜索練習
💜 創建收藏夾鍛煉或鍛煉列表以供快速參考
👍 Facebook 集成可快速登錄
🗳️ 與其他成員一起投票選出您最喜歡的練習
⚖️ 區域體重選擇——公斤或磅
💪 簡單的動畫人物突出顯示鍛煉期間激活的肌肉
📚 清晰的說明如何進行每項練習
Gym Exercises & Workouts 確實依賴互聯網連接才能提取信息，應用程序中的圖像可能會發生變化。
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