Gym Exercises & Workouts APK 3.94 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 15 ก.ค. 2024
ข้อมูลแอป
แบบฝึกหัดและการออกกำลังกายในโรงยิม: สร้าง บันทึก และติดตามการออกกำลังกายที่บ้านและโรงยิมแบบไม่จำกัด!
ชื่อแอป: Gym Exercises & Workouts
รหัสแอปพลิเคชัน: adam.exercisedictionary
คะแนน: 4.8 / 20.88 พัน+
ผู้เขียน: AF X Creations
ขนาดแอป: 54.67 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
เข้าร่วมกับผู้ใช้มากกว่า 1,700,000 ราย และฟิตร่างกายให้แข็งแรงในปี 2022! การออกกำลังกายและการออกกำลังกายในโรงยิม ฟรี 100% และปรับให้เข้ากับทุกระดับความฟิตและการออกกำลังกายที่บ้านหรือในโรงยิม!สร้างและปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณเอง หรือค้นหา การออกกำลังกายที่กำหนดไว้ล่วงหน้ากว่า 130 รายการ เพื่อช่วยปรับปรุงความฟิต เพิ่มความแข็งแรง ฉีกหรือกระชับ!
ติดตามประวัติของคุณด้วยปฏิทินบันทึกการออกกำลังกายในโรงยิม ในขณะที่กราฟการออกกำลังกายในโรงยิมจะช่วยระบุแนวโน้มและแสดงน้ำหนักที่คุณยกได้ในสัปดาห์ เดือนนี้ 6 เดือนหรือแม้แต่ปี
เรียกดูหรือค้นหาแบบฝึกหัดมากกว่า 200 แบบ สำหรับที่บ้านหรือในยิม โดยแยกออกเป็นกลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมายที่เน้นกล้ามเนื้อที่ถูกกระตุ้นบนภาพเคลื่อนไหวโดยไม่ต้องรอให้โหลดวิดีโอช้าๆ
สร้างแบบฝึกหัดที่คุณกำหนดเองเพื่อใช้ในการออกกำลังกายในโรงยิมของคุณ! หากคุณมีแบบฝึกหัดเฉพาะที่ไม่มีในแอปอื่น คุณสามารถเพิ่มได้!
แบบฝึกหัดและแบบฝึกหัดในโรงยิมได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้เริ่มต้นเข้าใจกลไกของแบบฝึกหัดแต่ละแบบ ดังนั้นการเดินเข้าโรงยิมจึงไม่ใช่เรื่องน่าหวาดหวั่น หรือฟื้นฟูความจำของทหารผ่านศึกเกี่ยวกับกิจวัตรการฝึกที่พวกเขาอาจลืมไปแล้ว การเคลื่อนไหวเขียนขึ้นโดยขี้ยายิมมากประสบการณ์และพาวเวอร์ลิฟเตอร์ระดับรัฐที่มีประสบการณ์มากกว่า 19 ปี
ข้อมูลทั้งหมดถูกจัดเก็บไว้ในระบบคลาวด์ส่วนตัวที่ปลอดภัย คุณจึงสามารถเข้าถึงข้อมูลของคุณบนอุปกรณ์ Android เครื่องใดก็ได้!
สรุปคุณสมบัติการออกกำลังกายและการออกกำลังกายในโรงยิม:
🏋️ การออกกำลังกายที่กำหนดไว้ล่วงหน้าฟรีกว่า 130 รายการให้ทำที่บ้านหรือที่โรงยิม
📓 สร้างและปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณเอง
🔄 สลับ เพิ่ม และข้ามการออกกำลังกายระหว่างออกกำลังกาย
📊 กราฟการออกกำลังกาย - ตรวจสอบน้ำหนักรวมที่ยกหรือกลุ่มกล้ามเนื้อทำงาน
🏃♂️ สร้างและใช้แบบฝึกหัดที่คุณกำหนดเองในการออกกำลังกาย
📆 ติดตามประวัติการออกกำลังกายของคุณด้วยปฏิทินในตัว
⏲️ ตัวตั้งเวลาพักแบบปรับได้ระหว่างเซ็ตระหว่างออกกำลังกาย
🔍 ค้นหาแบบฝึกหัด
💜 สร้างรายการออกกำลังกายหรือรายการออกกำลังกายที่ชื่นชอบสำหรับการอ้างอิงอย่างรวดเร็ว
👍 การรวม Facebook เพื่อการเข้าสู่ระบบที่รวดเร็ว
🗳️ โหวตแบบฝึกหัดที่คุณชื่นชอบร่วมกับสมาชิกคนอื่นๆ
⚖️ การเลือกน้ำหนักตามภูมิภาค – กก. หรือ ปอนด์
💪 ตัวเลขแอนิเมชั่นที่เรียบง่ายเน้นการทำงานของกล้ามเนื้อระหว่างออกกำลังกาย
📚 คำแนะนำที่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีการทำแบบฝึกหัดแต่ละครั้ง
Gym Exercises & Workouts อาศัยการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตเพื่อให้สามารถดึงข้อมูลและรูปภาพในแอปอาจมีการเปลี่ยนแปลง
ภาพหน้าจอแอป
×
❮
❯
คล้ายกัน
Gym Workout Tracker: Gym Log
4.9
Workout Planner Muscle Booster
4.7
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Home Workout - No Equipment
4.9
JEFIT Gym Workout Plan Tracker
4.3
Gym Workout Planner & Tracker
4.4
Gym WP - Workout Tracker & Log
4.7
Fitness & Bodybuilding
4.3
Gym Workout Planner & Tracker
4.8
Gym Workout & Personal Trainer
4.5
Workout Planner Gym&Home:FitAI
4.7
Gym Workout Offline Exercises
4.7
Workouts For Men: Gym & Home
4.5
Pro Gym Workout -Gym & Fitness
4.7
Hevy - Gym Log Workout Tracker
4.9
Gym Fitness Workout Planner
4
Fitvate - Gym & Home Workout
4.7
Alpha Progression Gym Tracker
4.8
Muscle Monster Workout Planner
4.7
MadMuscles
3.6