Sobre este aplicativo
O aplicativo Gym Workout & Fitness Trainer oferece exercícios e rotinas de treinamento para novatos e veteranos do ginásio. Você não precisa de uma academia cara ou equipamento de exercícios volumoso para manter a forma e a saúde. Você é seu próprio ginásio no Android.O aplicativo Gym Workout & Fitness Trainer ensina você a usar seu próprio peso corporal como dispositivo de exercício, com mais de 200 exercícios e rotinas e tutoriais de exercícios diferentes. Notificações, lembretes ajudam a manter o foco.
Nossos programas de treino contêm informações detalhadas de Conjuntos, Repetições, Carga, Velocidade e Descanso para ajudá-lo a alcançar sua meta de condicionamento físico. Treine em casa ou na academia, usando nossas rotinas de exercícios e programa de treinamento orientados a objetivos.
EXERCÍCIOS: Mais de 200 exercícios e 9 exercícios
- Exercício de abdome
- Treino nas costas
- Treino de bíceps
- Treino para bezerros
- Treino de peito
- Treino de antebraços
- Treino de pernas
- Treino de Ombro
- Treino tríceps
Programa de treinamento: 9 rotinas de treino embutidas
- Musculação: 2 dias por semana
- Musculação: 3 dias por semana
- Musculação: 4 dias por semana
- Fitness: 2 dias por semana
- Fitness: 3 dias por semana
- Fitness: 4 dias por semana
- Powerlifting: 2 dias por semana
- Powerlifting: 3 dias por semana
- Powerlifting: 4 dias por semana
RECURSOS:
- Animação GIF mostrando como fazer cada exercício
- Crie seus conjuntos de treino personalizados
- Treino diário define rastreador
- Passe para mudar de exercício
- Suporte para mais de 14 idiomas: inglês, holandês, espanhol, francês, japonês, chinês,
Russo, etc
- Acompanhe seu progresso
- Detalhe da informação de cada exercício
- Off-line (sem necessidade de internet)
- Guia de exercícios passo a passo de todos os exercícios
- Lembrete inteligente para rastrear sua atividade
O conteúdo do aplicativo Gym Workout & Fitness Trainer, incluindo exercícios, animação GIF e plano de treino na academia, foi desenvolvido por um especialista em ginástica. Nossos aplicativos de treino e treino de ginástica foram mais bem avaliados pelo público mundial. Avaliações de usuários globais nos tornam o melhor desenvolvedor de aplicativos para exercícios de ginástica e instrutor de fitness.
Sinta-se à vontade para nos enviar feedback para sugestões e melhorias, responderemos o mais breve possível.
Entre em contato conosco pelo e-mail [email protected] para obter ajuda e suporte.
Obrigado,
Crewlett Team
