Sobre este aplicativo
Fitvate – Instrutor Para Treinos em Casa & Academia, é um aplicativo móvel, planejador de exercícios, fácil de usar para treinos em casa e na academia.Aplicativo personal trainer perfeito para iniciar sua jornada de musculação ou elevar sua forma física para o próximo nível! Inúmeros planos de treino gratuitos, programas de treino e explicações detalhadas em vídeo sobre exercícios em vídeo, para que você possa completar perfeitamente seus treinos em casa ou academia, de acordo com sua programação e agenda.
NENHUM EQUIPAMENTO NECESSÁRIO, CONSTRUA MÚSCULOS E TONIFIQUE SEU CORPO EM CASA!
O Fitvate agora também suporta exercícios em casa. Adicionamos vários exercícios para treinos em casa, nos quais nenhum equipamento é necessário. Vários planos novos para exercícios em casa, alongamentos e planos de aquecimento estão disponíveis.
★ RECURSOS:
● Funciona offline.
● Treino em casa projetado para todos.
● Tenha seu personal trainer em casa.
● Não é necessário equipamento para o treino em casa.
● Rotinas de alongamento e aquecimento também estão disponíveis.
● Rotinas de treino para iniciantes, intermediários e profissionais projetadas por especialistas.
● Mais de 300 exercícios com vídeos offline HD em nosso aplicativo.
● Capacidade de criar suas próprias rotinas de treino personalizadas.
● Uma lista dos treinos mais eficazes para todos os grupos musculares.
● Pesquise treinos facilmente usando o recurso de pesquisa.
● Instruções de texto com figuras e vídeo para cada exercício.
● Receba regularmente dicas sobre saúde, dietas, treinos e musculação, suplementos, condicionamento físico, exercícios e muito mais.
● Treine a qualquer hora, em qualquer lugar.
★ Treino para múltiplos músculos
Nosso aplicativo de treinos de academia contém exercícios para os seguintes músculos do corpo:
💪 Peito
💪 Bíceps
💪 Ombros
💪 Pernas
💪 Tríceps
💪 Costas
💪 Abdome i.e. tanquinho.
💪 Antebraço
💪 Trapézios
💪 Panturrilha
💪 Cardio
★ Planos de treino em casa
Os treinos em casa fornecem rotinas diárias de exercícios para todos os seus principais grupos musculares.
💪 Treino para Corpo Inteiro
💪 Treino para Perda de Peso
💪 Treino para parte superior do corpo
💪 Treino para parte inferior do corpo
💪 Treino para abdome
💪 Treino para braços
💪 Treino para peito
💪 Treino para Pernas
★ Planos de alongamentos rápidos
As rotinas de aquecimento e alongamento são projetadas para garantir que você faça os exercícios de forma correta.
💪 Alongamentos para Corpo Inteiro
💪 Alongamentos para parte superior do corpo
💪 Alongamentos para parte inferior do corpo
💪 Alongamento para aquecimento matinal
💪 Alongamento antes de dormir
★ Desafios
Tente se superar e alcance alguns dos objetivos que o Fitvate propõe a você:
💪 Desafio de 100 flexões
💪 Desafio de 50 barras
💪 Desafio de 300 agachamentos
💪 Desafio de 300 abdominais
…..
★ Planos de treino para academia
Planos de Musculação
💪 Treinamento Poderoso
💪 Treino para Iniciantes
💪 Rotina de treino para peito e costas
…..
Planos para perda de gordura
💪 Programa completo para destruição de gordura
💪 Programa de treino para queima de gordura
💪 Destruidor de gordura corporal
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Planos para ganho de massa
💪 Treino Massa Máxima
💪 Programa para ganho de massa superior / inferior
💪 Programa para construção de massa
Planos de levantamento de peso
💪 Plano de treino de iniciação rápida para iniciantes
💪 Treino de levantamento de peso completo
Planos de Ganho de Força
💪 Treino para iniciantes Força e Massa
💪 Treino de Força Máxima
Esperamos que você goste!!
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Caros clientes, estamos aqui para você!
Para suporte e ajuda: [email protected]
Website: www.fitvate.com
