À propos de cette application
L'application Gym Workout & Fitness Trainer propose des exercices et des routines d'entraînement pour les débutants et les vétérans du gymnase. Vous n'avez pas besoin d'un abonnement de gym coûteux ou d'un équipement d'exercice encombrant pour rester en forme et en bonne santé. Vous êtes votre propre gymnase sur Android.L'application Gym Workout & Fitness Trainer vous apprend à utiliser votre propre poids corporel comme appareil d'exercice, avec plus de 200 exercices et routines et tutoriels d'exercices différents. Les notifications et les rappels vous aident à rester concentré.
Nos programmes d'entraînement contiennent des informations détaillées sur les sets, les répétitions, la charge, la vitesse et le repos pour vous aider à atteindre votre objectif de fitness. Entraînez-vous à la maison ou au gymnase en utilisant nos routines d'entraînement axées sur les objectifs et notre programme d'entraînement.
ENTRAÎNEMENTS: 200+ exercices et 9 entraînements
- Entraînement des abdominaux
- Entraînement du dos
- Entraînement des biceps
- Entraînement des mollets
- Entraînement de poitrine
- Entraînement des avant-bras
- Entraînement des jambes
- Entraînement des épaules
- Entraînement des triceps
PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT: 9 routines d'entraînement intégrées
- Musculation: 2 jours par semaine
- Musculation: 3 jours par semaine
- Musculation: 4 jours par semaine
- Fitness: 2 jours par semaine
- Fitness: 3 jours par semaine
- Fitness: 4 jours par semaine
- Powerlifting: 2 jours par semaine
- Powerlifting: 3 jours par semaine
- Powerlifting: 4 jours par semaine
FONCTIONNALITÉS:
- Animation GIF montrant comment faire chaque exercice
- Créez vos ensembles d'entraînement personnalisés
- Tracker d'entraînement quotidien
- Glissez pour changer d'exercice
- Prise en charge de plus de 14 langues: anglais, néerlandais, espagnol, français, japonais, chinois,
Russe, etc.
- Suivez vos progrès
- Détail des informations de chaque exercice
- Hors ligne (pas besoin d'Internet)
- Guide d'exercices étape par étape de tous les exercices
- Rappel intelligent pour suivre votre activité
Le contenu de l'application Gym Workout & Fitness Trainer, y compris les séances d'entraînement, l'animation GIF et le plan d'entraînement de la salle de gym, a été conçu par un entraîneur expert. Notre entraîneur d'entraînement physique et nos applications d'entraînement ont été les mieux notés par le public mondial. Les avis d'utilisateurs mondiaux font de nous le meilleur développeur d'applications d'entraînement physique et de fitness.
N'hésitez pas à nous envoyer vos commentaires pour suggestions et améliorations, nous vous répondrons dans les plus brefs délais.
Contactez-nous par e-mail [email protected] pour obtenir de l'aide et du support.
Merci,
Équipe Crewlett
