Gym Exercises & Workouts APK 3.94 - Darmowe pobieranie

Pobierz APK

Ostatnia aktualizacja: 15 Lip 2024

Informacje o aplikacji

Utwórz, rejestruj i śledź nieograniczone treningi domowe i siłowni. 200+ ćwiczeń animowanych

Nazwa aplikacji: Gym Exercises & Workouts

Identyfikator aplikacji: adam.exercisedictionary

Ocena: 4.8 / 20.88 Tysiąc+

Autor: AF X Creations

Rozmiar aplikacji: 54.67 MB

Szczegółowy opis

Dołącz do ponad 1 800 000 użytkowników i uzyskaj formy i mocne w 2023 roku! Ćwiczenia i treningi na siłowni są w 100% bezpłatne i dostosowane do wszystkich poziomów fitness w domu i treningach na siłowni!

Utwórz i dostosuj własne treningi lub przeszukaj ponad 130 predefiniowanych treningów , aby poprawić sprawność, dodaj siłę, rozryć lub podnóż!

Śledź swoją historię za pomocą wbudowanego kalendarza dziennika treningowego, podczas gdy wykresy treningowe pomagają zidentyfikować trendy i pokazują, ile wagi podniosłeś w tym tygodniu, miesiącu, 6 miesiącach lub nawet roku.

Wyświetl, dodaj i edytuj dzienniki treningu oraz porównaj swoje statystyki, wolumen ćwiczeń i historię.

Przeglądaj lub przeszukaj ponad 200 ćwiczeń dla domu lub siłowni, podzielonych na ukierunkowane grupy mięśni podkreślające aktywowane mięśnie animowane bez konieczności czekania na powolne filmy.

Utwórz własne niestandardowe ćwiczenia, które można użyć w treningach na siłowni! Jeśli masz unikalne ćwiczenie, które nie ma w innych aplikacjach, możesz je dodać!

Podczas treningu możesz zamieniać, dodawać, edytować i pomijać ćwiczenia lub dostosować wbudowany licznik czasu spoczynku.

Ćwiczenia i treningi na siłowni mają na celu pomóc początkującym w zrozumieniu mechaniki każdego ćwiczenia, więc wchodzenie na siłownię nie wydaje się tak zniechęcające, lub odświeżyć pamięć weterana o rutynach szkoleniowych, o których mogli zapomnieć. Ruchy zostały napisane przez doświadczonego ćpuna siłowni i państwowego, z ponad 20 -letnim doświadczeniem.

Porzuć długopis i papier, zaloguj treningi, dodaj super zestawy, utwórz niestandardowe ćwiczenia i śledź swoje postępy, wszystko za pomocą interfejsu łatwego w użyciu.

Wszystkie informacje są przechowywane w bezpiecznej prywatnej chmurze, dzięki czemu możesz uzyskać dostęp do danych na dowolnym urządzeniu z Androidem!

Podsumowanie ćwiczeń i treningów na siłowni funkcje:
🏋️ Tover 130 darmowe predefiniowane treningi do wykonania w domu lub na siłowni
💪 t200+ proste, animowane figurki podkreślające aktywowane mięśnie podczas ćwiczeń
📓 tCreate i dostosuj własne treningi
🔄 tswap, dodaj, edytuj i pomiń ćwiczenia podczas treningu
📊 Tworkout Graphs - Sprawdź całkowitą wagę podniesioną lub pracującymi grupami mięśni
🔢 Tcompre Trening i statystyki ćwiczeń
🏃‍♂️ TCreate i użyj własnych niestandardowych ćwiczeń w treningach
📆 TTRACK SWOJE HISTORIA TRANSING z wbudowanym kalendarzem
⏲️ Tadjustable REST Timer pomiędzy zestawami podczas treningu
🔍 tsearch do ćwiczeń
💜 TCreate A Faworites Workout lub Lista ćwiczeń w celu szybkiego odniesienia
👍 tfacebook integracja do szybkiego logowania
🗳️ TVOTe na swoich ulubionych ćwiczeniach z innymi członkami
⚖️ Tregional Magu wybór - kg lub lb
📚 tclear instrukcje, jak wykonywać każde ćwiczenie

Ćwiczenia na siłowni i treningi opierają się na połączeniu internetowym, aby móc pobierać informacje, a obrazy w aplikacji mogą się zmienić

Pobierz APK