Tentang aplikasi ini
Paket makan, buku harian makanan, kalkulator makro, pelacak nutrisi, penghitung kalori dan resep sehat, semuanya di satu tempat yang nyaman. Makan sehat dan merasa enak dengan kehidupan!Ingin mencoba diet keto, puasa, paleo atau bebas gula? Kami memiliki diet yang sempurna untuk tujuan apa pun. Butuh pelacak kesehatan untuk tetap terkendali? Jangan takut. Kami punya buku harian makanan intuitif, kalkulator makro, dan banyak panduan gizi.
Pelacak Perencana dan Makro - Fitur Lifesum Top:
🥑 rencana makan dan tips diet untuk tujuan apa pun - menurunkan berat badan dan makan sehat
🥝 Keto, puasa, paleo, detoksifikasi gula dan lebih banyak diet dan rencana
🥗 Penghitung kalori dan pelacak makanan dengan pemindai barcode untuk penebangan yang mudah
👩🍳 Kalkulator Makro - Menyimpan tab pada makro harian, nutrisi dan kalori
🍏 Perencana Makanan - Makan makanan sehat dari resep lezat untuk rencana apa pun
🏃 Pelacak Kesehatan - Tetap di atas kebugaran dan kesehatan
Penurunan berat badan dan diet 🥑
Menurunkan berat badan dengan diet yang dipersonalisasi. Ikuti tes kami untuk menemukan perencana makanan mana yang paling cocok berdasarkan jadwal dan gaya hidup. Dari puasa, diet Paleo hingga Sugar bebas gula dan segala sesuatu di antaranya, kami memiliki rencana yang tepat untuk mencapai tujuan penurunan berat badan.
Temukan rencana apa yang tepat untuk Anda dengan rencana makan kami
* Vegan selama seminggu
* 3 minggu penurunan berat badan
* Keto Burn
* Paleo
* Detoks gula
* Penurunan Berat Badan Protein
Diet keto dan puasa
Ketogenik ketat
5: 2 (cepat 2 hari seminggu - sisanya adalah semua saus atau pizza…;)
Ketogenik Mudah: Pergi rendah mobil untuk penurunan berat badan dan tingkat energi yang optimal
Media Ketogenik: Mencari transisi ke gaya hidup rendah karbohidrat? Mulai di sini.
6: 1 Cepat 1 hari seminggu, sisanya adalah Anda, tidak ada pertanyaan yang diajukan.
Resep dan perencana makan 👩🍳
Resep sehat untuk mendukung semua rencana makan. Terjebak dalam kebiasaan diet? Jelajahi resep keto yang lezat, kocok mengidam tanpa rencana makan gula atau cari daftar makanan paleo dan makanan ringan.
Counter kalori dan perencana makanan 🥗
Fungsi counter dan pelacak makanan kalori memberikan gambaran umum nilai nutrisi harian. Apakah latihan hari ini? Gunakan kehidupan premium dan sinkronisasi dengan Fitbit, Runkeeper, Moves, dan aplikasi kebugaran lainnya.
Buku harian makanan dan pelacak makro 🍏
Macro mythbusting. Mudah dengan pelacak makro kami - mencapai jenis konsumsi energi yang tepat dengan kalkulator makro. Cukup pindai barcode untuk makro dan informasi gizi, atau masukkan secara manual.
Integrasi Kebugaran 🏃
Lifesum Integrates dengan OS Wear, Google Fit dan Kesehatan S yang memungkinkan pengguna untuk mengekspor nutrisi dan data olahraga dari LifeSum ke Google Fit dan S Health, dan Impor Data Kebugaran, Berat Badan dan Pengukuran Tubuh Kembali ke Lifesum
Untuk fitur yang diperluas seperti diet khusus dan informasi nutrisi terperinci, dan untuk disinkronkan dengan aplikasi kebugaran seperti Moves, Nokia Health, Fitbit, Jawbone dan Runkeeper, dapatkan keanggotaan Premium Lifesum. Unduh Lifesum sekarang dan tingkatkan kesehatan Anda hari ini! Juga mendapat manfaat dari umpan balik harian untuk tetap fokus dan termotivasi ketika bekerja menuju tujuan penurunan berat badan.
Diet yang dipersonalisasi, buku harian makanan yang mudah digunakan, pelacak nutrisi yang cerdas dan kalkulator makro yang dipikirkan dengan baik ada di sana menunggu Anda, semuanya di satu tempat yang nyaman. Makanlah sehat dan menurunkan berat badan!
http://api.lifesum.com/mobile-terms
