Muslim Moodfit: Mental Health APK 1.3 - دانلود رایگان
آخرین به روز رسانی: 8 فوریه 2024
اطلاعات برنامه
شکرگزاری، ذهن آگاهی، نشیدها، ذکر، مجلات، CBT، تصدیق و غیره
نام برنامه: Muslim Moodfit: Mental Health
شناسه برنامه: com.mipl.moodfit
رتبه بندی: 0.0 / 0+
نویسنده: Muslim Moodfit
اندازه برنامه: 26.15 MB
توضیحات تفصیلی
Muslim Moodfit یک برنامه سلامت روان است که به شما کمک می کند خلق و خوی خود را ردیابی کنید، استرس را مدیریت کنید و بهزیستی کلی ذهنی و معنوی خود را بهبود بخشید. باMuslim Moodfit، شما می توانید:
خلق و خوی خود را ردیابی کنید: Muslim Moodfit از یک سیستم رتبه بندی ساده برای کمک به شما در ردیابی خلق و خوی خود در طول زمان استفاده می کند. این می تواند به شما کمک کند الگوهای خلق و خوی خود را شناسایی کرده و محرک هایی را که ممکن است در خلق و خوی منفی نقش دارند، شناسایی کنید.
رفاه خود را بهبود بخشید: Muslim Moodfit منابع مختلفی را برای کمک به بهبود سلامت کلی خود ارائه می دهد، از جمله مقالات، ویدئوها و نکات کارشناسان.
مدیریت سلامت روان: Muslim Moodfit ابزارهای مختلفی را برای کمک به مدیریت استرس به شما ارائه می دهد، از جمله
• ذهن آگاهی / مدیتیشن هدایت شده
• تمرینات تنفسی
• CBT، سوابق فکری
• مجله قدردانی
• ردیاب خلق و خو
• نشیدز،
• دعا
• ذکر
• داستان های خواب
• تصدیق
• ورزش تنفسی و غیره
Muslim Moodfit یک برنامه رایگان است که در اپ استور و گوگل پلی موجود است.
Muslim Moodfit یک برنامه تحقیقاتی است که نشان داده شده است در بهبود سلامت روان موثر است. Moodfit مسلمان برای استفاده آسان است و می تواند مطابق با نیازهای فردی شما سفارشی شود.
Muslim Moodfit یک گزینه عالی است که می تواند به شما کمک کند خلق و خوی خود را پیگیری کنید، استرس را مدیریت کنید و بهزیستی کلی خود را بهبود بخشید.
به گفتگو بپیوندید @
وب سایت: www.muslimmoodfit.com
TikTok: www.tiktok.com/@muslimmoodfit
اینستاگرام: https://www.instagram.com/muslimmoodfit/
نمایش برنامه
مشابه
Moodfit: Mental Health Fitness
4.1
Wysa: Anxiety, therapy chatbot
4.7
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.5
Finch: Self Care Pet
4.9
Headspace: Mindful Meditation
4.5
BetterMe: Health Coaching
4.2
Noom: Weight Loss & Health
4.1
I Am Sober
4.8
Muslim Pro: Quran Athan Prayer
4.2
Symptom & Mood Tracker
4.6
Sanvello: Anxiety & Depression
4.6
Lumosity: Brain Training
4.5
BetterSleep: Sleep tracker
4.4
Mindvalley: Self-Improvement
4.6
Paired: Couples & Relationship
4.4
Daylio Journal - Mood Tracker
4.7
Muzz: Muslim Dating & Marriage
4.5
BetterMe: Mental Health
4.4
MyPossibleSelf: Mental Health
4.7
Fabulous Daily Routine Planner
4.4