关于此应用程序
Just Run 是一款简单的锻炼应用程序，可帮助您开始跑步。我制作这个应用程序是为了让自己离开沙发并开始跑步以达到 5K。坚持锻炼计划，您将能够在 9 周内跑 5K。它真的有效！如果您已经能够跑 5K，Just Run 还有一个为期 6 周的计划来帮助您跑到 10K！
锻炼计划
- 从零到 5K：让您在短短 9 周内从绝对零跑步体验达到 5K，每周进行 3 次 30 分钟的锻炼
- 5K 到 10K：如果您已经可以运行 5K，或者已经完成了 0 到 5K，这个计划可以让您在 6 周内达到 10K
特点
📅 每次锻炼的目标日期，根据您的进度和最佳锻炼天数计算
📣 从多个教练声音中进行选择，这些声音会准确告诉您跑步和走路的时间
📱锁屏通知，让您无需解锁手机即可查看进度
🚫 无广告！广告不好玩，所以 Just Run 没有广告！
🎵 适用于音乐、有声读物和播客应用程序 - Just Run 会在提示您跑步和步行时短暂降低其他应用程序的音量，因此您不会错过任何提示
🔽 下载量很小（小于 3MB），因此 Just Run 将占用您设备上很少的空间
➕ 升级至高级版以获得更多教练语音、多个主题选项，并支持 Just Run 的持续开发
我很想听听你对 Just Run 的看法。您可以通过 [email protected] 给我发送电子邮件。
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Just Run 是 Syncostyle 5K Trainer 和 B210K Trainer 的继承者。如果你喜欢这些，Just Run 会觉得很熟悉！
