Об этом приложении
Just Run - это простое приложение для тренировок, которое поможет вам начать бегать. Я сделал это приложение, чтобы встать с дивана и начать бегать, чтобы набрать 5 км. Придерживайтесь плана тренировки, и вы сможете пробежать 5 км за 9 недель. Это действительно работает!Если вы уже можете запустить 5K, Just Run также предлагает 6-недельный план, который поможет вам получить до 10K!
Планы тренировок
- От нуля до 5 км: дает вам абсолютно нулевой беговой опыт до 5 км всего за 9 недель с тремя 30-минутными тренировками в неделю.
- От 5K до 10K: если вы уже можете запустить 5K или закончили с нуля до 5K, этот план позволит вам достичь 10K всего за 6 недель.
Особенности
📅 Целевые даты для каждой тренировки, рассчитанные на основе вашего прогресса, и оптимальные дни тренировок
📣 Выберите один из нескольких голосов тренера, который точно скажет вам, когда нужно бегать и ходить
📱 Уведомление о блокировке экрана, поэтому вам не нужно разблокировать телефон, чтобы проверить свой прогресс
🚫 Никакой рекламы! Реклама - это не весело, поэтому в Just Run нет рекламы!
🎵 Работает с приложениями для музыки, аудиокниг и подкастов - Just Run ненадолго снизит громкость другого приложения, когда вам будет предложено бегать и ходить, поэтому вы никогда не пропустите подсказку
🔽 Небольшая загрузка (менее 3 МБ), поэтому Just Run будет занимать очень мало места на вашем устройстве
➕ Обновитесь до Premium, чтобы получить больше голосов тренеров, несколько вариантов тем и поддерживать постоянную разработку Just Run
Мне бы хотелось услышать, как у вас дела с Just Run. Вы можете написать мне на [email protected].
---
Just Run является преемником Syncostyle 5K Trainer и B210K Trainer. Если они вам понравились, Just Run покажется вам знакомым!
