531 Strength
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关于此应用程序

当您关注5/3/1程序时，可以使所有权重，代表和套装的全部重量，代表和套装的完整概述变得快速，容易。

- 为四个练习中的每个练习保存当前的1 rm

- 查看周期中每个步骤的计算重量

- 围绕重量匹配可用的盘子

该应用程序是针对熟悉5/3/1程序结构并且需要简单访问每个练习的权重的人制作的
应用程序屏幕截图
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