Giới thiệu về ứng dụng này
KeyLifts đưa môn toán ra khỏi chương trình 5/3/1 để bạn có thể tập trung vào việc học mạnh hơn. Mọi thứ đã được lên kế hoạch cho bạn. Biết chính xác những gì bạn cần làm ngay khi bước vào phòng tập. KeyLifts tự động tính toán tất cả các tập hợp của bạn để bạn có thể tập trung vào việc đạt được Hồ sơ cá nhân mới.Lập kế hoạch và theo dõi một chương trình 5/3/1 rất tốn thời gian và khó khăn. Bạn phải tính toán tối đa đào tạo của mình và sau đó tính toán từng bộ đơn lẻ dựa trên tối đa đào tạo của bạn. Nó không cần phải như vậy. Bạn có thể chỉ cần đi bộ đến phòng tập thể dục hàng ngày để biết chính xác những gì bạn cần nâng. KeyLifts đưa phép toán ra khỏi chương trình 5/3/1 để bạn có thể tập trung vào việc trở nên mạnh mẽ hơn và đạt được các PR mới.
Mỗi chu kỳ bạn phải thực hiện lại toàn bộ quá trình lập kế hoạch, nhưng không phải nữa! Với một lần nhấn nút, bạn có thể tạo một chu kỳ mới với tất cả các trọng lượng được tính toán tự động cho bạn.
Nếu bạn chưa đạt được mục tiêu sức mạnh cuối cùng của mình thì có thể là do bạn phải dành quá nhiều thời gian tại phòng tập để tính toán trọng lượng cho mỗi hiệp. Ngừng lãng phí năng lượng quý giá của bạn. Chỉ cần nhập số của bạn vào KeyLifts và đi.
Đối với những người nâng cấp nghiêm túc, có một số tính năng tuyệt vời khi bạn nâng cấp lên phiên bản Pro. Mở khóa hơn 100 mẫu 5/3/1 cùng với khả năng chỉnh sửa mẫu hiện có. Nếu bạn thực sự biết mình đang làm gì, bạn có thể xây dựng mẫu của riêng mình từ đầu.
Chương trình 5/3/1 là tuyệt vời để tăng sức mạnh nhưng năng lượng và thời gian bị lãng phí khi cố gắng tìm ra những tấm bạn cần cho mỗi bộ. Trong phiên bản Pro nâng cấp, bạn sẽ có Máy tính mảng để bạn tập trung vào những thứ quan trọng.
Trở nên mạnh mẽ hơn là hoàn thành công việc hàng tuần nhưng thật khó để thấy được tiến bộ mà bạn đang đạt được. Phiên bản Pro bao gồm các biểu đồ về số lần tối đa một lần của bạn theo thời gian. Cảm thấy tự tin khi biết bạn đang làm những điều đúng đắn và tiến bộ.
Nếu bạn là kiểu người thích theo dõi mọi thứ, phiên bản Pro cũng bao gồm khả năng thêm và theo dõi các bộ Joker và các bài tập hỗ trợ.
