Giới thiệu về ứng dụng này
Các thói quen tập luyện hàng ngày làm cho bạn khỏe mạnh hơn. Không đi đến phòng tập thể dục, bạn có thể xây dựng cơ bắp và giữ dáng ở nhà chỉ trong vài phút mỗi ngày. Không có thiết bị hoặc lớp học đặc biệt là cần thiết. Tất cả các bài tập có một video dùng thử. Vì vậy, bạn có thể hoàn thành tập luyện thông qua video.Nó bao gồm tập luyện cho tất cả các bộ phận của cơ thể bạn. Chuyên gia thiết kế tất cả các bài tập. Không cần thiết bị, vì vậy không cần phải đến phòng tập thể dục. Chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn có thể làm giảm cơ bắp và có được cơ bụng sáu múi.
Khởi động và thói quen kéo dài giúp bạn giữ dáng. Đối với mỗi bài tập, bạn sẽ được hướng dẫn với hình ảnh động và video để bạn không bỏ lỡ bất kỳ bài tập quan trọng nào trong bài tập của mình.
Đặc trưng
*Thói quen khởi động và kéo dài
*Giảm cân với một huấn luyện viên cá nhân
*Tùy chọn phát video trực tiếp
* Traine cá nhân
