À propos de cette application
Les routines quotidiennes d'entraînement vous rendent en meilleure santé. Sans aller au gymnase, vous pouvez développer des muscles et rester en forme à la maison en quelques minutes par jour. Aucun équipement ou cours spécial n'est nécessaire. Tous les exercices ont une vidéo d'essai. Vous pouvez donc effectuer l'entraînement via des vidéos.Il comprend des séances d'entraînement pour toutes les parties de votre corps. Les experts conçoivent tous les entraînements. Aucun équipement n'est nécessaire, il n'est donc pas nécessaire d'aller au gymnase. Avec seulement quelques minutes par jour, vous pouvez tonifier vos muscles et obtenir des abdos de six packs.
Les échauffements et les routines d'étirement vous aident à rester en forme. Pour chaque exercice, vous serez guidé avec des animations et des vidéos afin de ne manquer aucun exercice important dans votre entraînement.
Caractéristiques
* Routines d'échauffement et d'étirement
* Perdre du poids avec un entraîneur personnel
* Option de streaming vidéo en direct
* TRAPEME PERSONNELLE
