Tentang aplikasi ini
Video Zumba Dance Aplikasi latihan menyertakan video Zumba dan Aerobik pilihan yang membantu Anda menurunkan berat badan tanpa diet dengan menari. Sesi Zumba 1 jam melibatkan menggerakkan tubuh Anda secara terus-menerus dalam gerakan tarian Amerika Latin (yang khusus dipilih yang berat) yang membuat Anda berkeringat, melelahkan, dan membantu Anda membakar lemak.Hal ini biasanya dilakukan untuk musik dan dapat dipraktekkan dalam pengaturan kelompok yang dipimpin oleh seorang instruktur (profesional kebugaran), meskipun dapat dilakukan solo dan tanpa iringan musik. Lari untuk menurunkan berat badan untuk pemula adalah cara yang sangat baik dan menyenangkan untuk membakar kalori Anda dan membantu Anda menurunkan berat badan. Saat Anda menari, Anda meningkatkan dan melatih detak jantung Anda, namun karena suasana menyenangkan dari tarian kebugaran Zumba, tidak terasa berat untuk membakar lemak atau kalori yang tersimpan. Dengan tujuan untuk mencegah penyakit dan meningkatkan kebugaran fisik, para praktisi melakukan berbagai rutinitas yang terdiri dari sejumlah latihan seperti tarian yang berbeda.
Zumba Dance Fitness adalah aplikasi penurunan berat badan yang efektif dengan musik Spanyol, Latin, dan reggaeton untuk memotivasi rutinitas latihan Anda. Mulai berolahraga, mainkan, dan tonton di pemutar video kami, pilih dari perpustakaan video kami yang luar biasa tutorial latihan terbaik untuk Anda.
