À propos de cette application
Vous avez un objectif?2Peak calcule votre charge de formation optimale individuelle pour chaque entraînement pour vous mettre sur la marque au sommet de votre potentiel.
S'entraîner dynamiquement
La vie est pleine de circonstances imprévisibles - travail, météo ou arrangements, qui sabile invariablement même le plan le plus soigneusement artificiel. Contrairement à d'autres plans, qui ignorent totalement l'équilibre de votre vie, 2Peak recalcule dynamiquement votre plan pour chaque changement que vous souhaitez ou devez effectuer.
Vous ne pouvez pas suivre votre plan?
Faites recalculer votre plan de telle sorte qu'il vous convient. 2Peak est le plan de formation qui vous suit lorsque vous ne pouvez pas suivre votre plan.
Multisport
Triathlon, course, vélo, vélo de montagne (VTT), plans d'entraînement de ski de natation et XC
Optimiser la charge d'entraînement
Afin d'améliorer votre forme, vous devez vous entraîner dur pour que votre corps soit obligé de s'adapter (il s'améliorera). Mais vous ne pouvez pas vous entraîner trop fort car cela affaiblira votre corps à la place. 2Pek recalcule constamment la charge d'entraînement précise dont vous avez besoin pour atteindre votre plein potentiel.
Comprend l'application Watch
Suivez votre entraînement prévu et utilisez des conseils audio mains libres, y compris les commandes Siri. Power Meter compatible (à la fois à la course et à la conduite) pour s'entraîner par puissance, fréquence cardiaque ou rythme.
Créateur d'entraînement
Vous voulez créer votre propre entraînement très spécifique? Définissez la durée, les intervalles, l'intensité, la récupération, etc. et envoyer à votre Garmin ou Apple Watch
Application gratuite et plan de formation gratuit pendant 3 semaines
