WOWBODY: Workouts for women APK 2.18.0 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 22 سپتامبر 2024

اطلاعات برنامه

برنامه های آموزشی و تغذیه در منزل. کاهش وزن در خانه - شمارش کالری.

نام برنامه: WOWBODY: Workouts for women

شناسه برنامه: com.wowbody.production

رتبه بندی: 4.5 / 916+

نویسنده: WOWBODY, Inc.

اندازه برنامه: 118.13 MB

توضیحات تفصیلی

WOWBODY اولین قدم در راه رسیدن به بدن رویاهای شماست.

برنامه جامع تناسب اندام بانوان با تمرینات موثر برای کاهش وزن، چربی سوزی، وضعیت بدنی سالم، تن ماهیچه های صمیمی و همچنین تغذیه متعادل که توسط مربیانی با تجربه چندین ساله و مخاطب میلیونی ایجاد شده است.

WOWBODY همه چیزهایی را که برای کاهش وزن و بهبود سلامتی خود نیاز دارید، تمرین تناسب اندام موثر برای دستیابی به اهداف خود دارد. مربیان افسانه ای تناسب اندام آنیتا لوتسنکو و یولیا بوهدان به انگیزه شخصی شما تبدیل خواهند شد.

WOWBODY به شما کمک خواهد کرد:

آموزش را برای یک هدف خاص انتخاب کنید

سلولیت و پف را از بین ببرید

عادات غذایی مناسب را تنظیم کنید

محصولات مناسب را انتخاب کنید و زیاده روی نکنید

انگیزه روزانه پیدا کنید

فرآیند آموزشی را دوست دارم

منضبط تر شوید

از خود مطالبات بیشتری داشته باشید

حالت بازیابی

بهترین نسخه خودت شوید

ارتباط مستقیم با مربیان را از طریق پیام رسان دریافت کنید

کشش و میله:

تمرین عمیق عضلات با استفاده از روشی منحصر به فرد

ترکیب تناسب اندام و کشش برای ایجاد بدنی هماهنگ زنانه، خاصیت ارتجاعی، انعطاف پذیری و انعطاف پذیری ایده آل است

آماده سازی ایمن برای شکاف ها

شامل یک منوی فصلی 1500 کیلوکالری است

موجودی:

تشک، صندلی
زمان: تا 35 دقیقه در روز 🔥

چه تاثیری

شکل زن

حالت خوب

پوست سفت شده

کمر ظریف

رژیم غذایی متعادل:

تغذیه با پیکربندی مناسب

ترکیب منطقی محصولات

برنامه های غذایی آماده

تغذیه طبق توصیه های مربیان ما

منوی فصلی به روز شده

برنامه غذایی برای هر روز

محصولات تابستانی

انواع آموزش:
• قدرت
کاردیو زیر یک تایمر
باله بدن
کشش
آموزش مناطق مشکل دار
ورزش هایی برای داشتن ستون فقرات سالم
توصیه هایی برای کار با دیاستاز
آموزش مطبوعات

WOWBODY شریک تناسب اندام عالی شماست

با کمک برنامه HealthKit، داده هایی را در مورد تعداد گام های برداشته شده در روز نشان می دهیم.
برنامه های تناسب اندام و تمرینات خانگی را دریافت کنید که می توانند در خارج از منزل یا در باشگاه انجام شوند.

به چند سوال پاسخ دهید و WOWBODY برنامه تغذیه و تمرین، نوع و شدت بارها را شخصاً برای شما انتخاب خواهد کرد. می توانید برنامه را در 28 یا 56 روز تکمیل کنید، سطح پایه یا پیشرفته را انتخاب کنید. با دسترسی نامحدود به بهترین تمرینات خانگی و ویدئوهای ورزشی، به اهداف سلامتی و تناسب اندام شخصی خود برسید.

100% RESULT

فقط توصیه های مربیان و کارشناسان ما را دنبال کنید. عکس های خود را در برنامه آپلود کنید، اندازه گیری ها را اضافه کنید و پیشرفت خود را پیگیری کنید. اثربخشی WOWBODY هر روز با نتایج هزاران دختر در سراسر جهان ثابت می شود.

عضوی از خانواده تناسب اندام ورزشی ما شوید، ویدیوها را تماشا کنید و توصیه های مربیان آنیتا لوتسنکو و یولیا بوهدان را دنبال کنید.

برنامه تناسب اندام ما را در فیس بوک و اینستاگرام دنبال کنید
https://www.instagram.com/wowbody_app
https://www.facebook.com/wowbodyapp

دانلود APK