Journy: Mental Fitness Habits APK 1.0.66 - دانلود رایگان
آخرین به روز رسانی: 19 سپتامبر 2024
اطلاعات برنامه
این برنامه انگیزه و مراقبت روزانه ژورنال به رشد شخصی شما می رسد
نام برنامه: Journy: Mental Fitness Habits
شناسه برنامه: com.affirmedme.journyApp
رتبه بندی: 4.3 / 100+
نویسنده: AffirmedYou LLC
اندازه برنامه: 64.56 MB
توضیحات تفصیلی
برنامه Journy توسط Advirmedme LLC. یک برنامه ریز خود بهسازی بصری و برنامه ردیابی روزانه.برنامه انگیزه ای که به شما کمک می کند با قرار دادن رویدادهای کلیدی تقویم ، یادآوری ها ، تکنیک ها و نکات مربوط به انگشتان خود ، زندگی خود را ساده تر کنید. این برنامه یک مدل برنامه ریز روزانه را برای کمک به شما در سازماندهی افکار خود در هنگام آماده سازی برای هر رویدادی ، بزرگ یا کوچک ارائه می دهد. این به شما کمک می کند تا یک ژورنال روزانه را حفظ کنید تا زندگی خود را گام به گام بهبود بخشید.
چرا Journy؟:
هر کاری که Journy انجام می دهد ناشی از اعتقاد ما به تمایل انسان برای تبدیل شدن به بهترین نسخه از خودمان از طریق بهبود خود در مسیر عظمت است ، همانطور که توسط فرد تعریف شده است. یک ژورنال روزانه مانند این می تواند به شما در دستیابی به عظمت کمک کند. با استفاده از این برنامه انگیزه ، ما با ارائه بهترین فعالیت های برنامه ریز روز با اقدامات ، یادآوری ها ، تکنیک ها ، مراقبت از خود و نکات ادغام شده از مؤثرترین رهبران و افراد زمان ما ، کمک می کنیم تا Journy شما را راحت کنیم. اطلاعاتی که Journy ارائه می دهد به شما امکان می دهد از طریق نظم و انضباط ، مسئولیت پذیری ، سلامت روان ، مراقبت از خود و آمادگی ، زندگی خود را به عهده بگیرید. نتیجه زندگی زندگی است که دانه ها را برای موفقیت و فراوانی از بیان خلاق ، بهزیستی و شکل دادن به زندگی افراد اطراف شما به روشی مثبت و با بهبود مهارت های اجتماعی و سلامت روانی ایجاد می کند.
اهداف خود را پیگیری و به اشتراک بگذارید:
برای ذخیره و بررسی اهداف خود از Journy ، یک رشد شخصی و یک ردیاب هدف استفاده کنید. حتی می توانید آنها را با سایر کاربران برنامه Journy به اشتراک بگذارید. بیایید جامعه ای از دستیابی به هدف را از طریق قدرت در تعداد برای بهبود خود با برنامه انگیزه و ایجاد مهارت های اجتماعی نیز ایجاد کنیم. حفظ یک ژورنال روزانه و ردیابی عادت می تواند به شما بی نهایت کمک کند.
تمرین خود را بهبود بخشید - شیوه زندگی بررسی:
این ماژول لیستی از چک ها و اقدامات نقطه ای را برای کمک به شما در مسیر خود برای زندگی متعادل ارائه می دهد. با تنظیم یادآوری های درون برنامه ای برای کمک به توسعه نظم و انضباط ، سلامت روان و بهبود خود ، خود را با موارد عمل پاسخگو باشید. به عنوان مثال ، به طور تصادفی یا به صورت چرخه ای "بدون الکل" را به عنوان یک رویداد برای یک هفته کامل اضافه کنید. این برای رشد شخصی است. این برنامه به شما کمک می کند تا یک ژورنال روزانه را حفظ کنید که از طریق آن می توانید خودتان را بهتر کنید. این می تواند هر هفته یا هر سه هفته یک انتخاب شیوه زندگی چرخه ای باشد. حتی می توانید از این برنامه ردیابی عادت برای بهبود خود استفاده کنید. سلامت روان یک نگرانی بزرگ است و با این برنامه مراقبت از خود ، می توان بهبود یافت.
تاریخ های مهم را به خاطر بسپارید:
از این برنامه انگیزه برای مدیریت تاریخ های کلیدی برای اعضای خانواده ، دوستان و خود با یادآوری استفاده کنید.
از طریق اقدامات فکر کنید:
این ارائه دهنده رشد شخصی بستری برای فکر کردن و برنامه ریزی برای برنامه ها و فعالیت های خاص است. برای تهیه یک برگه برنامه ریزی سریع برای استفاده در محل کار یا با دوستان و خانواده در هنگام سازماندهی الزامات و اقدامات ، اطلاعات مورد نیاز را به هر قالب درون برنامه تکمیل کنید. سپس می توانید برگه را از طریق ایمیل یا متن با دیگران به اشتراک بگذارید.
روال بزرگان - رشد خود
در پله های کسانی که به عناصر مهم زندگی تسلط داشتند ، دنبال کنید و به اوج عملکرد انسان است. لیست اقدامات را برای تنظیم یک یادآوری درون برنامه برای تکمیل اقدامات مرور کنید.
یاد بگیرید ، تأمل کنید و یادداشت های خوبی را حفظ کنید:
از یادآوری ها ، تکنیک ها و نکات (RTTS) به عنوان راهنمایی ، یادداشت های برنامه ریزی ، ردیابی عادت و ابزاری برای سازماندهی افکار خود استفاده کنید. این برنامه انگیزه به شما می دهد تا شروع به برنامه ریزی برای تسلط بر جهان کنید.
یادگیری کشف:
از این برنامه ریز روز استفاده کنید تا یادگیری خود را برای درک کامل جزئیات اهمیت زندگی سالم برای طول عمر و موفقیت در طول زندگی درک کنید. این ماژول محتوای ویدیویی رایگان را از بهترین سیستم عامل های آموزشی و انگیزشی ترکیب می کند. خواهید فهمید که یادگیری این اطلاعات روند زندگی شما و نحوه مشاهده اقدامات آینده را با این برنامه ردیابی عادت تغییر می دهد. درک این اطلاعات شما را به اتخاذ شیوه ها و تکنیک های ارائه شده در برنامه تأیید شده انگیزه می دهد
نمایش برنامه
مشابه
HabitNow Daily Routine Planner
4.7
Gratitude: Self-Care Journal
4.9
Mood Tracker: Self-Care Habits
4.7
Fabulous Daily Routine Planner
4.4
Finch: Self Care Pet
4.9
Habit Tracker Planner HabitYou
4.4
Sparkle: Self-Care Checklist,
4.3
Roubit Pet: Self Care/Routine
4.2
Routinery: Self-Care/Routine
4.6
TimeTune - Schedule Planner
4.5
Routine Flow: Routine & ADHD
4.8
Planner Pro - Daily Calendar
4.2
Artful Agenda - Plan in Style!
4.2
To-Do List - Schedule Planner
4.7
Mindy: Daily Self Care Journal
4.2
Daily Routine Planner
3.9
My Daily Planner: To Do List
4.6
MyRoutine: Routine Planner
3.8
Prompted Journal daily prompts
4.6
Octopus: Planner & Goal Setter
4.4