Fitbod Workout & Fitness Plans APK 6.41.2 - Stažení zdarma

Stáhnout APK

Poslední aktualizace: 6. Zář 2024

Informace o aplikaci

Osobní a domácí trenér

Název aplikace: Fitbod Workout & Fitness Plans

ID aplikace: com.fitbod.fitbod

Hodnocení: 4.6 / 19.62 Tisíc+

Autor: Fitbod

Velikost aplikace: 75.21 MB

Podrobný popis

Zpevněte, zhubněte nebo naberte svalovou hmotu s Fitbod! Když přijdete do své tělocvičny nebo obývacího pokoje, inovativní tréninkový algoritmus Fitbod vás provede správnými sériemi, opakováními a váhou, abyste dosáhli svých fitness cílů.

◆ Personalizovaný plán navržený tak, aby posouval vaše limity:

Abyste si mohli sestavit cvičení na míru, výkonná technologie Fitbod rozumí vašim schopnostem silového tréninku, studuje vaše minulá cvičení a přizpůsobuje se vašemu dostupnému vybavení v tělocvičně.

Mezi tréninky bude váš tréninkový plán maximalizovat přírůstky kondice inteligentní změnou intenzity (hmotnosti) a objemu (série/opakování) mezi jednotlivými sezeními. Ve vašem osobním tréninkovém plánu nezůstane žádná svalová skupina pozadu.

◆ Uchopte a osvojte si nová cvičení na budování síly:

Fitbod udržuje vaše cvičení v posilovně svěží a zábavné tím, že kombinuje vaše cvičení s novými cvičeními a maximalizuje využití vašeho dostupného vybavení.

Pro začínající silové trenéry najděte sebevědomí a vyzkoušejte nová odporová cvičení a tělocvičné nářadí. Naučte se správné pohyby z více než 400 HD ukázkových videí

◆ Dosáhněte úspěchů v silovém tréninku, jakmile dosáhnete svých osobních cvičebních rekordů.

Hrdinské výkony se odehrávají neustále a my jsme je chtěli ocenit tím, že předvedeme vaše osobní rekordy jako Fitbod Achievements.

◆ S naší aplikací Wear OS Watch si prohlédněte aktivní cvičení, které provádíte, a zaznamenejte sady/opakování (vyžaduje aplikaci Fitbod nainstalovanou ve vašem mobilním zařízení a aktivní připojení bluetooth mezi mobilním zařízením a hodinkami).

◆ Cvičte, která odpovídají celkové kondici, silovému tréninku, svalovému tonusu, kulturistice, silovému trojboji nebo olympijskému vzpírání.

◆ Zobrazte si dopad svého cvičení na mapě tělesného tepla.

◆ Spálené kalorie pro aktuální a minulé tréninky.

PROČ TO FUNGUJE:
Fitbod byl vyladěn certifikovanými osobními trenéry, aby vám přinesl ty nejlepší praktiky silového tréninku. Mezi tyto osvědčené postupy patří:

◆ Individualizace – Vynikajících výsledků je dosaženo přizpůsobením cvičebního programu vašemu jedinečnému tělu, zkušenostem, prostředí a cílům.

◆ Rovnováha - Svaly se zlepšují při práci v souladu s celým svalovým systémem. Přetěžování některých svalových partií a naopak nedostatečná práce u jiných může negativně ovlivnit výsledky. Fitbod navrhuje dobře vyvážené cvičební rutiny.

◆ Variace – Míchání svalových skupin, cviků, sérií, opakování a váhy v průběhu času slouží k posílení pohybového aparátu a udržení těla.

Zásady ochrany osobních údajů: www.fitbod.me/privacy.html
Podmínky použití: www.fitbod.me/terms.html
Podpora: http://fitbod.me/support

Připojte se ke komunitě Fitbod:
Instagram: instagram.com/fitbodapp/
Twitter: twitter.com/fitbodApp
Facebook: facebook.com/fitbodapp

Stáhnout APK