Fitbod Workout & Fitness Plans APK 6.44.1 - Безплатно изтегляне

Изтегляне APK

Последна актуализация: 9 Окт 2024 г.

Информация за приложението

Личен треньор за дома и фитнеса

Име на приложението: Fitbod Workout & Fitness Plans

ID на приложението: com.fitbod.fitbod

Рейтинг: 4.5 / 19.98 Хиляда+

Автор: Fitbod

Размер на приложението: 75.70 MB

Подробно описание

Станете по-силни, отслабнете или натрупайте мускулна маса с Fitbod! Когато отидете във фитнес залата или всекидневната, иновативният алгоритъм за тренировки на Fitbod ще ви преведе през правилните серии, повторения и тегло, за да постигнете вашите фитнес цели.

◆ Персонализиран план, предназначен да разшири вашите граници:

За да изградите вашата персонализирана тренировка, мощната технология на Fitbod разбира вашите способности за силова тренировка, изучава миналите ви тренировки и се адаптира към вашето налично оборудване за фитнес.

Между тренировките вашият тренировъчен план ще увеличи максимално покачването на фитнес чрез интелигентно вариране на интензивността (тегло) и обема (серии/повторения) между сесиите. Нито една мускулна група не е изоставена във вашия персонализиран тренировъчен план.

◆ Вземете и овладейте нови упражнения за изграждане на сила:

Fitbod поддържа вашите фитнес сесии свежи и забавни, като смесва вашите тренировки с нови упражнения и максимизира използването на вашето налично оборудване.

За начинаещи силови трениращи, намерете увереността да опитате нови упражнения за съпротива и оборудване за фитнес. Научете правилните движения от над 400 HD демонстрационни видеоклипа

◆ Постигнете постижения в силови тренировки, докато достигате вашите лични рекорди за упражнения.

Героичните изпълнения се случват през цялото време и ние искахме да ги признаем, като покажем вашите лични постижения като постижения на Fitbod.

◆ С нашето приложение Wear OS Watch вижте своя тренировъчен план с един поглед, лесно следете напредъка си и останете фокусирани, докато сте във фитнеса (изисква приложението Fitbod на вашето мобилно устройство).

◆ Вземете тренировки, които съответстват на обща кондиция, силови тренировки, мускулен тонус, бодибилдинг, пауърлифтинг или олимпийско вдигане на тежести.

◆ Вижте въздействието на вашата тренировка върху топлинна карта на тялото.

◆ Изгорени калории за текущи и минали тренировки.

ЗАЩО РАБОТИ:
Fitbod е фино настроен от сертифицирани лични треньори, за да ви предостави най-добрите практики за силови тренировки. Тези най-добри практики включват:

◆ Индивидуализация - Превъзходни резултати се постигат чрез адаптиране на тренировъчната програма към вашето уникално тяло, опит, среда и цели.

◆ Баланс – Мускулите се подобряват, когато работят съвместно с цялата мускулна система. Прекомерното натоварване на някои групи мускули, докато недостатъчното натоварване на други може да повлияе отрицателно на резултатите. Fitbod създава добре балансирани рутинни тренировки.

◆ Вариация - Смесването на мускулни групи, упражнения, серии, повторения и тегло във времето служи за укрепване на мускулно-скелетната система и поддържа тялото остро.

Политика за поверителност: www.fitbod.me/privacy.html
Условия за ползване: www.fitbod.me/terms.html
Поддръжка: http://fitbod.me/support

Присъединете се към общността на Fitbod:
Instagram: instagram.com/fitbodapp/
Twitter: twitter.com/fitbodApp
Фейсбук: facebook.com/fitbodapp

Изтегляне APK