关于此应用程序
昨晚你是怎么睡觉的？ 🌛睡眠监视器可帮助您跟踪和记录睡眠周期的详细信息。睡眠监视器还具有一个智能闹钟，可以提醒您在晚上早些时候睡觉，并在早晨轻轻唤醒您。此外，Sleep Monitor提供轻松的睡眠音乐，以帮助您更好地睡眠。
主要特征：
📊-新功能：睡眠趋势
通过每周和每月的数据统计数据提高睡眠质量，并养成更好的睡眠习惯。
🎙-记录打呼或梦想
睡眠监视器会记录在睡眠期间发出的打s和打磨声，听听，并在第二天早晨找到有关您睡眠的更多信息！为了娱乐！
💤-标记您的睡眠习惯
如果您喝酒，饮食，运动，在睡眠前有任何病理状况或沮丧的情绪，请查看这些沉睡习惯如何影响您的睡眠。
📲-跟踪您的睡眠阶段
夜间会有4或5个睡眠周期。通常，卧铺者将在一个睡眠周期中通过四个睡眠阶段：非REM 1（在醒来和睡眠之间），非REM 2（轻度睡眠），非REM 3（深度睡眠）和REM（快速眼动，当大多数梦想发生了）睡眠。这些阶段从1到REM周期性地进行，然后从第1阶段开始重新开始。完整的睡眠周期平均需要90至110分钟，每个阶段持续5至25分钟。
睡眠监视器同时使用麦克风和加速器传感器来测量身体运动和环境噪声的变化，然后识别您的睡眠阶段。
📈-获得睡眠评分
跟踪后，睡眠监视器将为您生成有用的信息，例如睡眠评分，睡眠周期图，睡眠统计，睡眠噪音音频。获取您的每日，每周或每月的睡眠见解，并使用这些数据来帮助您更好地睡眠。睡眠监视器对于那些想要一种方法来检查睡眠方式并且不想投资智能乐队或智能手表等配件的人特别有用。
⏰-设置智能闹钟
为您的早晨警钟设置警报，或者午睡或设置就寝时间的提醒。
🎵-听舒缓的摇篮曲
患有失眠？听高质量的轻松音乐，让睡眠前平静下来。用不同种类的睡眠声音迅速入睡。
✍-写睡眠笔记
为您的睡眠做简短的笔记。写下您想要的任何东西，这样您就永远不会忘记它们。
👩❤️💋👩睡眠监视器目标组
- 患有失眠症的人，一种睡眠障碍，其特征是难以摔倒和/或入睡。
- 想要进行自我诊断的人是否有睡眠质量差的迹象。
- 关心睡眠质量的人
📲应用程序工作要求
√将您的Android手机放在枕头或床附近
√单独睡觉以消除干扰
√确保电池足够
🏳️🌈语言支持
英语，西班牙语，德语，法语，葡萄牙语，荷兰语，波兰语，土耳其语，芬兰，意大利语，匈牙利语，斯洛伐克，希腊语，保加利亚语，捷克人，加泰罗尼亚，加泰罗尼亚，丹麦语，罗马尼亚语，日本人，韩国，阿拉伯人，波斯语，俄罗斯，俄罗斯，乌克兰，乌克兰，布雷顿，布雷顿，，，立陶宛语，中国人，印尼语，越南语
📝节省睡眠记录
睡眠监控版用户可以在电话上保存最新的7个睡眠记录； Sleep Monitor Pro版本用户可以在应用程序端节省多达30个最新的睡眠记录，并备份服务器端上的所有历史记录，以供以后检查。
🔐享受睡眠监视器专业人士
√定制睡眠因素
√下载录音
√节省30并备份所有睡眠记录
√解锁所有睡眠音乐，睡眠音符，睡眠趋势
√没有广告
❤️常见问题解答
http://sleep.emobistudio.com/faq/index.html
确保您的卧室安静，黑暗，凉爽。睡觉前感到放松。
希望你像婴儿一样睡觉！
