关于此应用程序
不要浪费时间！起床并接受您的健身挑战！无需设备。它非常适合家庭锻炼。从3到100天挑战。
就像1-2-3一样简单。只需设置您的锻炼，设置挑战时间并尝试完成即可。
您可以检查所需的练习，并设置3到100天的挑战。
💪家庭锻炼
💪应用程序将根据您当前级别计算您的锻炼
💪在挑战之前拍摄照片，并在挑战完成后进行比较。
💪在每次锻炼中，每组的水平都会增加1个，因此在挑战结束时，您将在几次内提高力量
💪那你在等什么？让我们去锻炼！
如果您在家培训，此应用程序将有助于增加锻炼的动力。您也可以与朋友一起挑战。
如果您有一些疑问，请写信给[email protected]
