Calory: Track Calories & Macro
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Calory: Track Calories & Macro

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计算卡路里并跟踪食物摄入目标的最快方法

关于此应用程序

🥕简单,简单且快速的卡路里计数
快速计数,跟踪和调解白天的卡路里。


🤔为什么卡路里计数
每个人都有个性化的卡路里,他们每天都应该根据体重,身高,活动水平以及减肥/维护/增益目标来食用。

不过,很难跟踪卡路里的摄入量,尤其是因为在忙碌的一天中忘记了您吃的一切很容易。

记录在食用时的卡路里可以使您更清楚地了解所消耗的卡路里。它还可以提高您对食品价值和营养水平的认识,所有这些都可以帮助您在进食时做出更健康的选择。


🤓如何工作
根据您的体重,身高和活动水平,Calory将为您计算建议的每日卡路里目标。如果您想维持,减肥或增加体重,每日目标也将考虑到其中。

知道自己的日常能源需求之后,您的挑战是吃适当的卡路里!

同时,Calory将全天提醒您记录您的卡路里摄入量。


🤩出色的卡利特征
•快速增值 - 快速添加您消耗的卡路里 - 需要几秒钟
•创建定制的盘子,用于您吃的常规食物和餐点
•每日卡路里摄入计算器,告诉您每天需要多少卡路里
•宏观跟踪 - 跟踪宏观营养目标
•水跟踪器 - 跟踪您的日常水摄入需求
•跟踪体重
•小部件 - 快速记录您喜欢的盘子并查看您的进度
•日常历史快照,您可以在其中查看登录餐
•每周,每月和年度进度图表,这些图表提供了一个奇妙的概述,同时还可以帮助您进行比较
•自定义提醒 /通知,以使您保持正轨
•条形码食品UPC扫描(目前仅美国地区)
•多种主题颜色可供选择,因此您可以自定义卡利
•无需注册或注册!所有信息都存储并保存在您的设备上。
•日记视图 - 替代主屏幕布局选项 - 一目了然地查看所有数据
•黑暗模式!

即将推出:
•语音协助 - 使用语音命令记录食物
•智能手表应用程序 - 快速检查一天的卡路里摄入量
•健康整合 - 将饮食数据读取到健康应用程序


☝️记住!
•保持水分
•吃富含健康营养素的全食物
•避免加工食品
•更加活跃并移动!



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注意:卡利不是医疗应用。建议的卡路里摄入目标只是基于您的个人资料的估计值。如果您想将其用于医疗目的或获得特定的饮食需求,请咨询您的健康提供者。

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