关于此应用程序
每天与光环找到和平。通过世界上最具个性化的全合一应用程序来改变您的健康和睡眠。**刊登：《纽约时报》，《福布斯》，《奥普拉杂志》，《妇女和男子健康》等。加入Aura的500万人社区。
您的心理健康应用程序
发现成千上万个个性化的正念冥想，故事和睡眠故事，生活教练，CBT（认知行为疗法），催眠，音乐和声音等等。
为什么是光环？
大多数自我护理应用程序都提供一定尺寸的通用冥想曲目库，这些曲目不适合您。 Aura汇集了具有多样专业知识的世界上最好的教练，治疗师和讲故事的人，并为您创造了神奇的体验。
每天的健康和睡眠习惯，每天都能尽力而为。
光环如何工作：
1.与Aura分享您对独特自我的需求和兴趣
2. Aura使用数十亿个数据点和个性化算法的最新发展来了解与您共鸣的什么
3.从冥想，CBT，故事，生活指导，催眠等上成千上万的曲目中找到个性化建议
4.找到您最喜欢的教练，构建您的个人播放列表，然后将Aura制作。 Aura将继续了解您的偏好。
5.每天享受新内容，并不断找到CBT和催眠等新类别
访问世界上最大的高级健康图书馆
从世界各地的顶级正念和生活教练和治疗师那里享受成千上万的冥想，故事和生活教练。
全球数百名顶级教练，治疗师，讲故事的人
Aura是顶级教练和治疗师与您分享曲目的第一目的地。我们采用各种各样的观点，声音和教义，因此您可以找到最适合自己的观点。
终于恢复睡眠！
您进行了睡眠，睡眠故事，音乐和声音的冥想，以帮助失眠。 98％的人报告了Aura的帮助
减轻压力和需求的焦虑
每当您需要缓解焦虑并找到积极性时，Aura就在这里为您服务。
98％的用户报告AURA帮助
我们拥有最热情的社区之一 - 全球500万人喜欢Aura。
每天只有3分钟
使用Aura，很容易创建一个每天简单的自我保健习惯。放松，变得更加注意，每天仅3分钟就能获得好处。
为您个性化
当您使用该应用程序并评估您的体验时，Aura将了解更多有关您的信息，以提供下次提供更相关的个性化建议。 Aura拥有世界上最先进的个性化引擎，该引擎由机器学习的最新研究提供支持。
每种情况的冥想和轨道
Aura有大量的冥想，生活教练，故事和CBT曲目，分为睡眠，焦虑，幸福，育儿，早晨等类别！
自然和放松的声音
无论您是白天需要花点时间放松一下，还是想要一些大自然的声音来帮助您入睡 - 听雷声，雨水，森林声音等。
初学者友好
Aura为您提供大量内容，无论您是经验丰富的还是全新的，寻找一个应用程序来帮助您学习如何进行冥想。
感激杂志
自我反思和感激之情会对您的福祉和整体生活前景产生深远的好处。尝试写下您每天在日记中度过的一些事情！
追踪和改善您的心情
通过我们的情绪跟踪器更加了解您的情绪和情感。了解您的情绪模式，并在视觉上看到自己随着时间的推移而进步。
开始免费试用。我们在这里为您提供[email protected] 24/7
