Giới thiệu về ứng dụng này
Khám phá bạn mạnh mẽ hơn, tự tin hơn với Pushh, ứng dụng tập luyện sức bền số một dành cho phụ nữ. Pushh được thiết kế để trao quyền cho tất cả phụ nữ ở mọi cấp độ thể dục tham gia tập luyện sức bền tại phòng tập thể dục hoặc tại nhà, giúp họ chuyển đổi cơ thể và có được vóc dáng săn chắc như tạc.Chúng tôi cung cấp bản dùng thử MIỄN PHÍ 7 ngày cho các thành viên mới!
Chúng tôi đã hợp tác với các nhà khoa học và huấn luyện viên thể dục giỏi nhất thế giới để xây dựng các chương trình tập thể dục tại nhà và phòng tập thể dục cho tất cả các cấp độ đào tạo, nhằm mang lại cho bạn thân hình đẹp như mong muốn. Huấn luyện viên Maya Basse & Giorgia Piscina của chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn thông qua các chương trình tập luyện của chúng tôi và giúp bạn luôn có động lực trong suốt hành trình của mình.
Pushh dành cho những phụ nữ chưa bao giờ đặt chân lên giá ngồi xổm hoặc chưa bao giờ cảm thấy được chào đón trong phòng tập. Chúng tôi muốn phòng tập thể dục giống như ngôi nhà thứ hai và là không gian an toàn cho phụ nữ, đồng thời trao quyền cho họ rèn luyện sức đề kháng và có được thân hình săn chắc như mong muốn.
Pushh là bước đầu tiên trong hành trình rèn luyện sức đề kháng của bạn, giúp giáo dục bạn, thay đổi mối quan hệ của bạn với cơ thể và vượt qua cảm giác lo lắng, sợ hãi và thiếu tự tin.
Tính năng của Pushh:
Các chương trình đào tạo được cá nhân hóa
• Mỗi chương trình được cá nhân hóa dựa trên kinh nghiệm đào tạo và lối sống của bạn
• Các bài tập của chúng tôi chủ yếu dựa trên tập luyện sức bền, bổ sung các mức độ tim mạch khác nhau tùy thuộc vào mục tiêu tập luyện của bạn là làm săn chắc cơ thể, săn chắc, giảm mỡ hay xây dựng chiến lợi phẩm.
• Các bài tập của chúng tôi tiến triển theo bạn, tăng khối lượng và cường độ khi sức mạnh và thể chất của bạn được cải thiện.
Tập thể dục tại nhà
• Nếu bạn không có quyền sử dụng thiết bị tập thể dục hoặc muốn đổ mồ hôi trong sự thoải mái tại nhà riêng của mình, mỗi chương trình đào tạo Pushh đều có phiên bản tại nhà cung cấp tất cả các lợi ích giống nhau
Tập luyện sức bền đơn giản
• Mỗi bài tập đều có video trình diễn và mô tả bài tập bằng văn bản để bạn dễ dàng nắm vững các chuyển động, ngay cả khi bạn chưa từng đặt chân đến phòng tập thể dục trước đây.
• Huấn luyện viên của chúng tôi hướng dẫn bạn cách sử dụng súng trường và thời gian hồi chiêu, vì vậy bạn luôn chuẩn bị sẵn sàng để thúc đẩy bản thân
• Lịch tích hợp giúp bạn dễ dàng lên lịch tập luyện tiếp theo và luôn có trách nhiệm
Theo dõi thể dục
• Theo dõi những cải tiến của bạn và tiếp tục có động lực với việc theo dõi kết quả của chúng tôi
Nâng cao trình độ học tập của bạn
• Pushh có thư viện cập nhật liên tục các tài nguyên như công thức nấu ăn bổ dưỡng, mẹo tập luyện, động lực và đào tạo chánh niệm
Kết nối với Google Fit để theo dõi tiến trình của bạn và theo dõi kết quả của bạn
Điều khoản dịch vụ: https://www.pushhfit.com/pages/terms-and-conditions
Chính sách bảo mật: https://www.pushhfit.com/pages/privacy-policy
